হৃদৰোগৰ কথা ভাবিলে সকলোৱে ভয় খায়, কিন্তু হৃদআক্ৰমণ সদায় বুজি পোৱা নাযায়। নীৰৱ হৃদ আক্ৰমণ হৈছে এক প্ৰকাৰৰ হৃদ আক্ৰমণ যি কোনো বা অতি সামান্য লক্ষণ অবিহনে হয়। আপাতদৃষ্টিত সচৰাচৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। অভিজ্ঞ চিকিৎসকৰ মতে, ইয়াক প্ৰায়ে বুকুজ্বলা বা বদহজম বুলি ভবা হয়।
লক্ষণবোৰ অতি মৃদু।
নীৰৱ হৃদ আক্ৰমণত সাধাৰণতে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। আমেৰিকান মেডিকেল এছ’চিয়েশ্যনৰ জাৰ্নেলত প্ৰকাশিত আৰু হাৰ্ভাৰ্ড হেল্থত প্ৰকাশিত ২০১৫ চনৰ এক অধ্যয়ন অনুসৰি, ৪৫ ৰ পৰা ৮৪ বছৰ বয়সৰ ২ হাজাৰ লোকৰ ওপৰত কৰা এক অনুসৰণ অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে আনকি যিসকলৰ ১০ বছৰতকৈ অধিক সময় ধৰি হৃদৰোগ হোৱা নাছিল তেওঁলোকৰো হাৰ্ট এটাক হয়। হৃদযন্ত্ৰৰ আক্ৰমণৰ বাবে তেওঁলোকৰ মায়োকাৰ্ডিয়েল দাগ আছিল।
ইয়াৰ কাৰণবোৰ কি?
নীৰৱ হৃদআক্ৰমণৰ বিপদাশংকাৰ কাৰকবোৰৰ ভিতৰত আছে ডায়েবেটিচ, উচ্চ ৰক্তচাপ, বয়স বৃদ্ধি, ধূমপান, মেদবহুলতা, অনিয়মীয়া জীৱনশৈলী, হৃদৰোগৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাস আৰু উচ্চ কলেষ্টেৰল। বিশেষকৈ ডায়েবেটিক ৰোগীসকলে প্ৰায়ে নীৰৱ হৃদ আক্ৰমণৰ সন্মুখীন হয়।
লক্ষণবোৰ চাওঁক
বুকুৰ বিষ
বুকুত অস্বস্তিকৰ অনুভৱ
দুৰ্বলতা
মূৰ ঘূৰোৱা
কঁকাল, ডিঙি বা পিঠিত বিষ,
হাত আৰু কান্ধত অসুবিধা
শ্বাস-প্ৰশ্বাসত অসুবিধা
হাৰ্ট এটাক কেনেদৰে প্ৰতিহত কৰিব?
অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী প্ৰায়ে হৃদ আক্ৰমণৰ মুখ্য কাৰণ। নিম্ন শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা, অসমান টোপনি, ধূমপান, অত্যাধিক সুৰাপান, পৰ্যাপ্ত পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ নকৰা, ঘৰত ৰন্ধা খাদ্যৰ সলনি বাহিৰৰ পৰা অনা খাদ্য বা কিনি অনা খাদ্য খোৱা হৈছে হৃদ আক্ৰমণৰ কিছুমান মুখ্য কাৰণ।
সেয়েহে, যদি এনে লক্ষণ দেখা দিয়ে, সেইবোৰ উপেক্ষা নকৰিব। একেদৰে, ৰোগমুক্ত জীৱনৰ সম্পদ নিশ্চিত কৰাৰ কথা মনত ৰাখি যিমান সম্ভৱ স্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী বজাই ৰখাটো সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ।
বিঃদ্রঃ এই আর্টিকেলটোৰ তথ্যখিনি বিভিন্ন উৎসৰ পৰা সংগৃহীত আৰু প্ৰাথমিক জ্ঞান হিচাপে পঢ়িবলৈ আগবঢ়োৱা হৈছে। বিশদভাৱে জানিবলৈ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ গ্রহণ কৰক ।
