Year: 2023

পুৱা সূৰ্য উঠাৰ সময়তে বহুতৰে কপালৰ এপিনে মূৰৰ বিষ হয়। এই মূৰৰ বিষ বহুতৰে দুপৰীয়ালৈ  চলি থাকে।বেলি যিমানে লহিয়ায় সিমানে মূৰৰ বিষো কমি আহিবলৈ ধৰে।   ঠাই বিশেষে এনে মূৰৰ

ষ্ট্ৰবেৰী এনেকুৱা এটা ফল, যিটো আইচক্ৰীমৰ পৰা আৰম্ভ কৰি কেকলৈকে সকলোতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। আপুনি নিশ্চয় বহুতো ষ্ট্ৰবেৰীৰ সোৱাদযুক্ত বেকাৰী সামগ্ৰী খাইছে। বহুতে ষ্ট্ৰবেৰী শ্বেকো ভাল পায়। সোৱাদৰ লগতে ষ্ট্ৰবেৰী

শৰীৰত নানান কাৰণত ভিটামিন ইৰ অভাৱ ঘটিব পাৰে।ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থই আমাৰ দেহটোক সক্ৰিয় কৰি ৰাখে। আন ভিটামিনৰ লগতে ভিটামিন ইৰ অভাৱত আমাৰ দেহত স্নায়ুজনিত সমস্যাৰ লগতে চুলি, দাঁত আদিৰ

এখন সুন্দৰ আৰু স্বাস্থ্যোজ্জল ছালৰ অধিকাৰী হোৱাৰ বাসনা সকলোৰে আছে। সেয়ে আমি প্ৰত্যেকেই নিতৌ নিজৰ ছালখনৰ যত্ন লওঁ যাতে সকলোৰে চকুত নিজকে আকৰ্ষণীয় কৰি তুলিব পাৰো। ( Assamese Health Tips