গুৱাহাটী টাইমচ
নিউজ ব্যুৰ’,নগাঁও,১৫জুন:–নগাঁও জিলাৰ বটদ্ৰৱা বিধানসভা সমষ্টিৰ হাতীচোং মৌজাৰ অন্তৰ্গত চকলাঘাটৰ সমীপৰ ব্ৰাহ্মণগাঁও চাৰিআলিৰ নিৱাসী চকলাঘাট উচ্চতৰ মাধ্যমিক বিদ্যালয়ৰ অৱসৰপ্ৰাপ্ত সহকাৰী শিক্ষক,অসমৰ এগৰাকী বিশিষ্ট নাট্যশিল্পী,ভ্ৰাম্যমান থিয়েটাৰৰ প্ৰথম স্নাতক তথা সমাজকৰ্মী নেত্ৰকমল
টীয়কৰ প্ৰতিবেদক ১৫ জুন /২৩ মুখ্যমন্ত্ৰী জন আৰোগ্য যোজনাৰ অধীনত আজি কাকজান খণ্ড প্ৰাথমিক স্বাস্থ্য কেন্দ্ৰত টীয়ক সমষ্টিৰ জনসাধাৰণৰ বাবে অহা ”আয়ুষ্মান অসম” কাৰ্ডৰ শুভৰাম্ভনি কৰে টীয়ক বিধান পৰিষদৰ
ভুল খাদ্যাভ্যাস আৰু জীৱনশৈলীয়েই বহু গুৰুতৰ ৰোগৰ কাৰণ। এই ৰোগবোৰৰ ভিতৰত অধিকাংশ ব্যক্তিকে আগুৰি থকা ৰোগটো হৈছে উচ্চ ৰক্তচাপ। উচ্চ ৰক্তচাপত আক্ৰান্ত হৈ বহু কম বয়সৰ লোকে অকালতে প্ৰাণ হেৰুৱাবলগীয়া
সাম্প্ৰতিক সময়ত যিকোনো বয়সৰ লোক হৃদৰোগৰ সমস্যাত আক্ৰান্ত হোৱা দেখা যায়৷ ব্যস্ত জীৱনযাত্ৰাত অনিয়মীয়া খাদ্যাভাস, টোপনিৰ অভাৱ, মানসিক অৱসাদ তথা কামৰ হেঁচাৰ বাবে বিভিন্নজন লোক হৃদৰোগত আক্ৰান্ত হয়৷ হৃদৰোগত আক্ৰান্ত
আমাৰ জীৱনশৈলীত এনে কিছুমান অভ্যাস আছে, যিয়ে আমাক ‘ডায়েবেটিচ’ৰ দৰে ৰোগত ভুগিবলৈ বাধ্য কৰায়। যদি আপুনি ডায়েবেটিচৰ পৰা নিজকে বচাই ৰাখিবলৈ বিচাৰে, তেন্তে কিছুমান অভ্যাস আপোনাৰ জীৱনশৈলীৰ পৰা বাদ দিব