Author: Shahnawaz Hamza

🔴OMR শ্বীটৰ জৰিয়তে হ’ব এইবাৰৰ মেট্ৰিক পৰীক্ষা🔴৫০ শতাংশ নম্বৰৰ পৰীক্ষা হ’ব OMR শ্বীটৰ জৰিয়তে🔴পৃথক উত্তৰ বহীত হ’ব বাকী ৫০ শতাংশ নম্বৰৰ পৰীক্ষা🔴২০২৪ৰ প্ৰথম সপ্তাহৰ পৰা হ’ব হাইস্কুল শিক্ষান্ত পৰীক্ষা🔴সকলো বিদ্যালয়

দুৰ্বল পাচন তন্ত্ৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট ক্ষতিকাৰক।পাচন তন্ত্ৰ দুৰ্বল হ’লে পেটৰ সৈতে সম্পৰ্কিত বহুতো সমস্যা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত গেছ, কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম, ওকালি অহা, বুকু জ্বলা বা পেটৰ বিষ

বাৰিষাৰ দিনত বজাৰত নাচপতি অতি সহজলভ্য।নাচপতি কেৱল সোৱদতে উত্তম নহয়, স্বাস্থ্যৰ বাবেও ই অতি উপকাৰী। নাচপতিত ভিটামিন চি, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, ভিটামিন কে, পটাছিয়াম, ফোলেট, ফাইবাৰ, তাম, মেঙ্গানিজ, মেগনেছিয়াম আৰু জৈৱিক

দেশত প্ৰতিদিনেই সংঘটিত হৈছে হত্যাকাণ্ডৰ ঘটনা। ইয়াৰ মাজতে পুনৰ এক নৃশংস হত্যাকাণ্ডৰ খবৰ পোহৰলৈ আহিছে। এগৰাকী ২৮ বছৰীয়া যুৱতীক নৃশংসভাৱে হত্যা কৰে বিবাহিত প্ৰেমিকে। এই ঘটনা সংঘটিত হৈছে মহাৰাষ্ট্ৰৰ পালঘৰত।