পঢ়া লৰা-ছোৱালীৰ মগজুৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰাৰ দিহা

পঢ়া লৰা-ছোৱালীৰ মগজুৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰাৰ দিহা

পঢ়া লৰা-ছোৱালীৰ মগজুৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰাৰ দিহা:- খাদ্য-সম্ভাৰ :- ১. এটি বীট কাটি টুকুৰা-টুকুৰ কৰি লওক লগত ১০-১২ টা মান পালেং শাকৰ পাত আৰু ১০-১২ তা কাজু বাদাম লৈ আধা কাপ পানীৰে সৈতে ভালকৈ পিচি লৈ চেকি লওক আৰু ৰাতিপুৱাই প্ৰতিদিনে সেৱন কৰক । লগতে এটা বা দুটা পকা কল