গুৱাহাটী টাইমচ
মহিলাসকলৰ সমান্তৰালকৈ পুৰুষসকলেও ভুগিছে চুলি সৰাৰ সমস্যাত। চুলি সৰাটো বৰ্তমান হৈ পৰিছে প্ৰধান সমস্যা। ধূলি, মলি, উফি আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ বাবে চুলিয়ে বহু অসুবিধাৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলগীয়া হয়। যদি চুলিৰ যত্ন ভালদৰে লোৱা নহয়, তেন্তে চুলিৰ ওপৰত মলি জমা হয়, যাৰ বাবে চুলিৰ সমস্যা ইটোৰ পিছত সিটোকৈ বাঢ়ি যায়। এনে অৱস্থাত
শীতকালত উৎপাদিত অন্যতম পাচলি হৈছে ফুলকবি। প্ৰায়ভাগ লোকৰে প্ৰিয় এই ফুলকবি। ফুলকবিক স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি ধাৰণা কৰি লয় প্ৰায় লোকে। ফুলকবিৰ ভাজি, মাছৰ সৈতে ফুলকবি, মুঠতে বিভিন্নধৰণেৰে আঞ্জা বনাই খাই ফুলকবি। কিন্তু, অত্যধিক পৰিমাণে ফুলকবি খোৱাৰ ফলত হজম শক্তি কমি যায়, স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হয়। কিয়নো ফুলকবি উৎপাদনত যথেষ্ট পৰিমাণে
মানুহৰ সঘনে হোৱা এবিধ ৰোগ হৈছে কাহ-চৰ্দি। বিশেষকৈ শীত কালত মানুহ বেছিকৈ আক্ৰান্ত হয় এই ৰোগত। ঠাণ্ডা লাগিলে, ধূলি লগাৰ ফলতো বহু সময়ত এই ৰোগে দেখা দিয়ে। ঘৰুৱা উপাচাৰৰ জৰিয়তে এলাৰ্জি জনিত এই কাহ-চৰ্দিৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি। বিশেষকৈ তুলসীৰ চাহে এই ৰোগ নিৰাময়ত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা লাভ কৰে। কিয়নো তুনসীত
বহু সময়ত দেখা দিয়া এক ৰোগ হৈছে কাণৰ বিষ। সাধাৰণতে কাণৰ ভিতৰখন মলিয়ন হ’লে বা কোনো কাৰণত ৰোগৰ সংক্ৰমণ হ’লে, পানী সোমালে, উচ্চতা আৰোহণ কৰাৰ সময়ত কাণৰ বিষ হ’লে অথবা তনচিল বা দাঁতৰ অসুখ আদিত আক্ৰান্ত হ’লেও কাণত বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে। কাণৰ বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ ঘৰুৱা পদ্ধতিৰো ব্যৱহাৰ
খং নামেই চণ্ডাল। প্ৰায় সংখ্যক লোকৰে অতি সোনকালে খং উঠে। খঙত দিক্-বিদিক হেৰুৱাই পেলাই কিছু লোকে। নিজৰ খং নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি কেতিয়াবা বিপদতো পৰে তেওঁলোক। খং নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ কি কি ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিব আপুনি। জানো আহো খং নিয়ন্ত্ৰণৰ উপায়সমূহ: আপুনি খং কমাৰ পিছত অৰ্থাৎআপোনাৰ মনটো শান্ত হোৱাৰ পিছত আপোনাৰ অসন্মতি