Month: December 2022

বাস্তুৰ মতে, যদি আপুনি এই তিনিটা নিয়ম মানি চলিব পাৰে। তেতিয়া মা লক্ষ্মীয়ে আপোনাৰ ওপৰত কৃপা বৰষুণ কৰিব, এবাৰ লক্ষ্মীয়ে তেওঁৰ কৃপা পাব পাৰিলে তেতিয়া আপুনি চিৰদিন অৰ্থনৈতিক সংকটৰ পৰা আঁতৰি থাকিব। গতিকে পলম নকৰিব, মা লক্ষ্মীৰ আশীৰ্বাদ লাভ কৰিব পৰা তিনিটা নিয়ম হৈছে – ( These Three Things Will Make Maa

ভাৰতত কফি প্ৰেমীৰ সংখ্যা যথেষ্ট বেছি। বেছিভাগ মানুহে ইয়াক অতি আবেগেৰে খায়। কিছুমান মানুহে ইয়াক শৰীৰত শক্তি ঘূৰাই আনিবলৈ খায়। ইয়াক খোৱাৰ পিছত, শৰীৰত এক আশ্চৰ্যকৰ সতেজতা আহে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে বিশ্বাস কৰে যে ইয়াক এক নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণত খালে শৰীৰৰ বহুতো লাভালাভ হয়। কিছুমান মানুহৰ ব্লেক কফি খোৱাৰ।আসক্তি বহুত বেছি। কিছুমানে

আমলখিক ফলৰ ৰজা বুলি এইকাৰণেই কোৱা হয় যে আমলখিয়ে মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰা ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে।বিশেষকৈ ক’ৰনাৰ এই জটিল পৰিস্থিতিত বিশেষজ্ঞ সকলে দৈনিক আমলখি খোৱাৰ পৰামৰ্শ আগবঢ়াইছে। লগতে নিয়মিত আমলখি খালে মাৰাত্মক কেন্সাৰ,মধুমেহ তথা হৃদৰোগৰ দৰে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ হয়। ইয়াৰোপৰি শীতকালত পানীলগা,কাহ আদিৰ লগতে ব্ৰংকাইটিছ দৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাতো আমলখিয়ে

এয়া সকলোৱে জানে যে বাদাম খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। বাদামত কেৱল ভিটামিন বা খনিজ পদাৰ্থৰ লগতে অমেগা-৩ ফেটি এচিডও পোৱা যায়। যেতিয়া মানুহে ইয়াক খায়, ই কেৱল কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰাত সহায় নকৰে, বৰঞ্চ ই বহুতো ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰাত সহায় কৰে। বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ ৰোগীসকলেও বাদমেৰে দিনটোৰ আৰম্ভণি কৰিব পাৰে।