গুৱাহাটী টাইমচ
অভ্যাসবশতঃ বহুলোকে নখ কামুৰি থাকে৷ এই নখ কামোৰাৰ ফলত পেটৰ লগতে শৰীৰৰ বিভিন্ন ঠাইত ৰোগ সৃষ্টি হ’ব পাৰে৷ নখ কামোৰাৰ অভ্যাসৰ কাৰণে মাৰাত্মক ৰোগত আপুনি আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে– ১৷ চৰ্ম ৰোগঃ নখ কামোৰাৰ ফলত মুখমণ্ডলত চৰ্ম ৰোগে দেখা দিব পাৰে৷ আনহাতে নখৰ তলত বেক্টৰিয়াজনিত সংক্ৰমণৰ বাবে পুঁজ জমা হ’ব পাৰে৷
ম’বাইল ফোনটো এতিয়া সকলোৰে বাবে দৈনন্দিন জীৱনৰ অপৰিহাৰ্য অংগ হৈ পৰিছে৷ ফোনটো নোহোৱাকৈ কোনেও চলিব নোৱাৰে৷ বহুতে নিশা শোৱাৰ সময়তো ফোনটোৰ ব্যৱহাৰ কৰি এটা সময়ত শিতানত ৰাখি টোপনিৰ কোলাত ঢলি পৰে৷ কিন্তু মনত ৰাখিব এই অভ্যাস অতি ভয়ংকৰ৷ আই চি আৰ এৰ গৱেষণাত এই বিষয়ে লাভ কৰা গৈছে কেইটামান চাঞ্চল্যকৰ
ম’বাইল ফোনত কথা পতা, গান শুনা অথবা ভিডিঅ’ চোৱাৰ সময়ত হেডফোন ব্যৱহাৰ কৰাটো প্ৰায় সকলোৰে অভ্যাস হৈ পৰিছে৷ ম’বাইল সৈতে হেডফোনৰ ব্যৱহাৰ নিৰাপদ৷ কিন্তু একাংশ লোক আছে যিসকলে অনবৰতে হেডফোনটো কাণত গুজি ৰাখে৷ এই অভ্যাস অতি মাৰাত্মক৷ এনে বদ অভ্যাসে মাতি আনিব পাৰে ভয়ংকৰ বিপদ৷ হেডফোনৰ অত্যধিক ব্যৱহাৰে কাণৰ ক্ষতি
আমাৰ সমাজত এনে কিছুমান লোক আছে, যিসকলে সৌন্দৰ্য চৰ্চাক অধিক গুৰুত্ব দিয়ে৷ তেওঁলোকৰ মতে শৰীৰ সুস্থ ৰখাৰ লগতে দেহৰ ছালৰো যতন লোৱা উচিত৷ মসৃণ ছালে মানুহৰ সৌন্দৰ্যও বৃদ্ধি কৰে৷ কিন্তু দৈনন্দিন কামৰ হেঁচাত বহুতৰ বাবে ছালৰ যতন লোৱাটো সম্ভৱ নহয়৷ তদুপৰি প্ৰদূষণ তথা ধূলি-বালিৰ বাবে বহুতৰে ছালৰ বিভিন্ন অংশত ক’লা
অমিতা হৈছে এক সুস্বাদু ফল। য’ত অগণন পুষ্টি থাকে। কিন্তু আমি আপোনাক অমিতাৰ বিষয়ে কোৱা নাই, কিন্তু ইয়াৰ পাতৰ লাভালাভৰ বিষয়ে কওঁ। গুৰুতৰ ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে ওপাপাত ৰখাটো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। যদি আমি অমিতা পাতৰ পুষ্টিৰ কথা কওঁ, তেন্তে এই সেউজীয়া পাতবোৰত ভিটামিন A, ভিটামিন C, ভিটামিন E, ভিটামিন B1,