প্ৰায়সংখ্যক মানুহে নেমুৰ লাভালাভৰ বিষয়ে অৱগত, ই ছাল, চুলি আৰু পেটৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপযোগী। ইয়াৰ ৰস যিমানেই টেঙা নহওঁক কিয়, কিন্তু ই কোনো ঔষধতকৈ কম নহয়। সাধাৰণতে নেমুৰ ৰস চেপি খোৱাৰ পিছত বাকলিবোৰ অপ্ৰয়োজনীয় বুলি ভাবি ডাষ্টবিনত পেলাই দিয়া হয়। কিন্তু যদি কোনোবাই এই বাকলিৰ লাভালাভৰ বিষয়ে জানে, তেন্তে সম্ভৱতঃ তেওঁ জীৱনত এনে ভুল কৰাৰ কথা নাভাবিব।
• নেমুৰ বাকলিৰ লাভালাভঃ
~ ভিটামিন, আঁহ, পটাছিয়াম, মেগনেছিয়াম আৰু কেলচিয়ামৰ দৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ পুষ্টি নেমুৰ বাকলিত পোৱা যায় যি মানৱ শৰীৰক বিভিন্ন ধৰণে উপকৃত কৰিব পাৰে।
~ নেমুৰ বাকলিত এণ্টি-অক্সিডেণ্ট পোৱা যায়, যি শৰীৰক বাহ্যিক আৰু আভ্যন্তৰীণ উপায়েৰে লাভান্বিত কৰিব পাৰে।
~ নেমুৰ বাকলি খালে শৰীৰত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হয়।
~ নেমুৰ বাকলিত এণ্টি-বেক্টেৰিয়া গুণাগুণ পোৱা যায়, যি দাঁত আৰু মুখৰ সমস্যা আঁতৰ কৰিব পাৰে।
• নেমুৰ বাকলি ব্যৱহাৰ কৰাৰ পদ্ধতিঃ
~ নেমুৰ বাকলি বোৰ গুড়া কৰি আৰু তাৰ পিছত ইয়াক পাচলি, পানীয় বা চালাডত মিহলি কৰি খাওক।
~ নেমুৰ বাকলি পিহি জলফাই তেলৰ সৈতে মিহলি কৰিব পাৰে আৰু তাৰ পিছত ইয়াৰ জৰিয়তে বহুতো ৰেচিপি প্ৰস্তুত কৰিব পাৰি।
~ নেমুৰ বাকলি ঘঁহি দিয়াৰ পিছত, ইয়াক মিক্সাৰত পিচি ব্ৰেডত লগাই খাব পাৰে।
~ যদি কোনোবাই পাকঘৰ পৰিষ্কাৰ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে নেমুৰ বাকলিৰ আধা অংশত বেকিং চডা প্ৰয়োগ কৰি গেছ আৰু স্লেব পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰে।
~ বেকিং চডাৰ উপৰিও, ইয়াৰ বাকলিৰ সৈতে ভিনেগাৰ মিহলি কৰি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
~ যদি বৰষুণৰ বতৰত, পোক-পতংগবোৰ শৰীৰত কাষত আহি আমনি কৰি থাকে, তেনেহ’লে শৰীৰত নেমুৰ বাকলি ঘঁহি দিয়ক।
~ যদি পাকঘৰৰ যিকোনো কোণত বেয়া গোন্ধ ওলাই থাকে, তেন্তে তাত নেমুৰ বাকলি ৰাখক, ই বেয়া গোন্ধবোৰ নাইকিয়া কৰি দিব।
~ নেমুৰ বাকলি মৌ মিহলি কৰি মুখত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে, ই মুখখন বীজাণুমুক্ত কৰি তুলিব।
~ নেমুৰ বাকলি ফেচমাস্ক প্ৰস্তুত কৰাতো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
বিঃদ্রঃ- এই নিবন্ধটোৰ তথ্যখিনি বিভিন্ন উৎসৰ পৰা সংগৃহীত
