গুৱাহাটী টাইমচ
মহিলাৰ ঋতুস্ৰাৱ এনে এক প্ৰক্ৰিয়া যি প্ৰায় ১২ বছৰ বয়সৰ পৰা আৰম্ভ হৈ ৫০ বছৰ বয়সলৈকে থাকে। প্ৰতিমাহে ৩ৰ পৰা ৭ দিন এনে প্ৰক্ৰিয়া অব্যাহত থাকে। এই পিৰিয়ডৰ সময়তে প্ৰতিগৰাকী নাৰীয়েই বহু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। ১. পিৰিয়ডৰ বিষৰ পৰা কেনেকৈ সকাহ পাব? প্ৰতিগৰাকী মহিলাই পিৰিয়ডৰ সময়ত পেটৰ তলৰ অংশত
কেতিয়াবা শুই থাকোঁতে মগজুৱে অচিনাকি শব্দৰ প্ৰতি কেনে সঁহাৰি দিয়ে। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, শুই থাকোঁতে, মানুহৰ মগজু অজ্ঞাত আৰু অচিনাকি শব্দৰ প্ৰতি আটাইতকৈ বেছি সতৰ্ক হৈ থাকে। গৱেষকসকলে ইয়াৰ ওপৰত এটা অধ্যয়ন কৰিছিল য’ত ১৭ জন স্বেচ্ছাসেৱকক অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছিল। ইয়াৰ ভিতৰত, ১৪ গৰাকী মহিলা আছিল যাৰ কোনো ধৰণৰ টোপনিৰ সমস্যা
শুই থকাৰ সময়ত নিয়মিতভাৱে দুঃস্বপ্ন দেখা পোৱাটো এক চিন্তাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। গৱেষকসকলে প্ৰকাশ কৰিছে যে এই লক্ষণ মধ্যবয়সীয়া লোকৰ জ্ঞানশক্তিৰ অৱনতিৰ আৰু বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে ডিমেনচিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনাও হ’ব পাৰে। এক অধ্যয়ণত বিৰক্তিকৰ সপোনৰ কম্পাঙ্ক আৰু জ্ঞানশক্তিৰ অৱনতিৰ আশংকাৰ মাজৰ সম্পৰ্ক পৰীক্ষা কৰা হৈছিল। লেন্সেট ডিস্কভাৰী চাইন্সৰ অংশ
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যিবোৰ সমস্যা লৈ প্রায়ে ৰোগী যায়, সেইবোৰৰ ভিতৰত অন্যতম এটি হৈছে হজমজনিত সমস্যা। খাদ্য ঠিকমতে হজম নহ’লে ইয়াৰ প্রভাৱ সম্পূৰ্ণ শৰীৰত পৰে। আমাৰ পাকস্থলীৰ গাত সূক্ষ্ম এখন ঝিল্লি বা আৱৰণ আছে। পাকস্থলীক ক্ষতিকাৰক বীজাণু আৰু খাদ্যৰ এচিডৰ পৰা ই বচায়। কোনো কাৰণত এই পৰ্দা ক্ষতিগ্রস্ত হ’লে এচিডৰ সংস্পর্শত
প্ৰাথমিক বিদ্যালয়ৰ শিক্ষাৰ্থীসকলৰ মাজত সামাজিক মাধ্যম ব্যৱহাৰৰ প্ৰৱণতা বৃদ্ধি পাইছে। এটা শেহতীয়া অধ্যয়নে এই তথ্য প্ৰকাশ কৰিছে। অধ্যয়ন অনুসৰি, প্ৰায় ৭০ শতাংশ শিক্ষাৰ্থীয়ে দিনে কমেও ৩-৪ ঘণ্টাৰ বাবে ফেচবুক আৰু ইনষ্টাগ্ৰাম ব্যৱহাৰ কৰি আছে। ইয়াৰ ভিতৰত, ৬৬ শতাংশ শিশুৱে নিশা শুবলৈ যোৱাৰ আগতে সামাজিক মাধ্যম ব্যৱহাৰ কৰে। মাজনিশালৈকে, নেট মিডিয়া