Year: 2023

স্মাৰ্ট ফোনৰ আসক্তি কমোৱাৰ উপায়

স্মাৰ্ট ফোনৰ আসক্তি কমোৱাৰ উপায়

প্ৰযুক্তিৰ উন্নয়নৰ দৌৰত মানুহৰ হাতে-হাতে আছে বিভিন্ন ধৰণৰ স্মাৰ্ট ফোন । দিনটোৰ বেছিভাগ সময়ে মানুহে স্মাৰ্ট ফোনৰ লগত পাৰ কৰে । কাম থাকক বা নেথাকক মানুহে কিন্তু হাতত থকা স্মাৰ্ট ফোনটো এৰিব নোৱাৰে । মানুহৰ এই আসক্তি লাহে-লাহে বাঢ়ি গৈ এটা সময়ত ই মানুহৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক ক্ষতি কৰে । গতিকে আজি আমি আপোনালোকক

পুৰুষ-মহিলাই যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ কি কি খাদ্য খোৱা উচিত? জানি লওক…

পুৰুষ-মহিলাই যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ কি কি খাদ্য খোৱা উচিত? জানি লওক…

স্বাস্থ্য ভালদৰে বজাই ৰাখিবলৈ, সঠিক সময়ত সঠিক খাদ্য খোৱা প্ৰয়োজন। ওজন হ্ৰাস শেহতীয়াকৈ নতুন প্ৰৱণতাৰ এটা অংশ হৈ পৰিছে। সেইদৰে আজিকালি বৈবাহিক জীৱন সুখকৰ কৰি তুলিবলৈও বহুতে এটা নিৰ্দিষ্ট ডায়েট প্লেন ফলো কৰি আহিছে। যদি আপুনি ডায়েট চাৰ্টখন ভালদৰে মেইনটেইন কৰিব পাৰে তেন্তে আপুনি বিবাহৰ পিছত শাৰীৰিক সুখ অনুভৱ কৰিব

জীৱনসংগীৰ মাত্ৰাধিক যৌন ইচ্ছাক লৈ উদ্বিগ্ন নেকি? বিশেষজ্ঞৰ কি পৰামৰ্শ?

জীৱনসংগীৰ মাত্ৰাধিক যৌন ইচ্ছাক লৈ উদ্বিগ্ন নেকি? বিশেষজ্ঞৰ কি পৰামৰ্শ?

‘‘মই বিগত ৮ বছৰৰ পৰা এনেকুৱা এগৰাকী মহিলাৰ সাতে সংসাৰ কৰিছো যিগৰাকীৰ যৌনস্পৃহা মোতকৈ বহুগুণে বেছি। বিগত বৰ্ষত আমি বহু সাৱধানেৰে এই কথাত সহমত হৈছো যে আমি অপেন মেৰেজ ব্যৱস্থাত থাকিম আৰু আমি দুয়ো নিজৰ নিজৰ বন্ধুবৰ্গক যৌন সম্পৰ্কীয় টেক্সট প্ৰেৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলো। মোৰ পত্নীয়ে এনে এজন লোক পালে

যৌন সম্পৰ্কক লৈ সুখী নহয় নেকি? কি পৰামৰ্শ দিলে বিশেষজ্ঞই?

যৌন সম্পৰ্কক লৈ সুখী নহয় নেকি? কি পৰামৰ্শ দিলে বিশেষজ্ঞই?

যৌন সম্পৰ্ককলৈ সুখী নহয় নেকি? এনে সমস্যাৰ সন্মুখীন বহু দম্পত্তি হৈ আহিছে। কিন্তু লাজ বা সন্মানৰ বাবে এনেধৰণৰ কথাবোৰ আলোচনা কৰা নহয়। ফলত দিনকদিনে বাঢ়ি যায় এনেবোৰ সমস্যা। এইবাৰ বিশেষজ্ঞা পল্লৱী বৰ্নৱাললৈ এই সন্দৰ্ভত চিঠি লিখিছে এগৰাকী মহিলাই। চিঠিত মহিলাগৰাকীয়ে লিখে যে, ‘মই মোৰ স্বামীক কেনেকৈ কও- প্ৰতিদিনেই যে, তেওঁ

‘কৰ্তব্যৰ পথ’ত গণৰাজ্য দিৱস উদযাপন, ৰাজপথৰ নাম সলনি কৰাৰ পিছত প্ৰথম পেৰেড

‘কৰ্তব্যৰ পথ’ত গণৰাজ্য দিৱস উদযাপন, ৰাজপথৰ নাম সলনি কৰাৰ পিছত প্ৰথম পেৰেড

ভাৰতৰ গণতন্ত্ৰ দিৱস ‘কৰ্তব্যৰ পথ’ত উদযাপন কৰা হৈছে। কেইদিনমান আগতে ঐতিহাসিক পথটোৰ নাম সলনি কৰি ‘কৰ্তব্যৰ পথ’ কৰা হৈছিল। কেন্দ্ৰীয় ভিষ্টা আঁচনিৰ অধীনত দিল্লীৰ প্ৰশাসনিক অঞ্চলৰ পৰিৱৰ্তনৰ অংশ হৈছে ‘কৰ্তব্যৰ পথ’। গণতন্ত্ৰ দিৱসৰ দিনা বৃহস্পতিবাৰে পুৱা ৰাষ্ট্ৰীয় পতাকা উত্তোলন কৰা হৈছে। ৰাজধানী দিল্লীৰ ৰাষ্ট্ৰপতি ভৱন আৰু ইণ্ডিয়া গেটৰ মাজত দুই