গুৱাহাটী টাইমচ
হাতত জ্বলন্ত চিগাৰেট৷ লগত গৰম চাহ৷ এই অভ্যাস বহুতৰে৷ পিছে জানি থোৱা ভাল যে এনে অভ্যাসৰ পৰিণতি হ’ব পাৰে অতি ভয়ংকৰ৷ গৱেষণাত পোৱা তথ্যমতে অত্যধিক গৰম চাহ পান কৰাৰ অভ্যাসে ইছ’ফেজিয়াল কেন্সাৰৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰে৷ এনালাইছিছ অৱ ইণ্টাৰনেল মেডিচিন নামৰ আলোচনীত এই আশংকাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে৷ আলোচনীখনৰ মতে যিসকল
বৃক্কই শৰীৰত পানীৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে৷ বৃক্কই দেহৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে দূষিত পদাৰ্থসমূহ বাহিৰলৈ উলিয়াই দিয়ে৷ কিন্তু বৃক্কই সঠিকভাৱে কাম নকৰিলে বিভিন্ন শাৰীৰিক সমস্যা আৰম্ভ হ’বলৈ ধৰে৷ ইয়াৰ পৰিণতিত আনকি মৃত্যু পৰ্যন্ত হ’ব পাৰে৷ সেয়ে বৃক্ক ভালে ৰখাটো জৰুৰী৷ বৃক্ক এইবোৰ উপায়েৰে ভালে ৰাখিব পাৰি– ⬛ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী খাওকঃ
জালুকত বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ ঔষধি গুণ আছে৷ যাৰ বাবে বিভিন্ন খাদ্যৰ সৈতে জালুক খালে বহুতো উপকাৰ পোৱা যায়৷ মগজুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰীঃ জালুকত পাইপাইৰাইন থাকে, যি চেৰোটনিন ভাঙি যোৱা এনজাইম প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে৷ জালুক খালে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে৷ হজম শক্তি বৃদ্ধিঃ জালুকে পাচন ৰস আৰু এনজাইম সক্ৰিয় কৰে,
মহাপুৰুষ শ্ৰীমন্ত শংকৰদেৱৰ সমন্বয় বাৰ্তাৰে বৃহস্পতিবাৰে ধুবুৰীৰ পৰা আৰম্ভ হ’ব অসম জাতীয় পৰিষদৰ ‘এক অসম যাত্ৰা’ কাৰ্য্যসূচী। অসম জাতীয় পৰিষদৰ উদ্যোগত হ’ব লগা এই কাৰ্য্যসূচীৰ প্ৰাকমুহূৰ্ত্তত অ.জা.পৰ সভাপতি লুৰীণজ্যোতি গগৈ,সাধাৰণ সম্পাদক জগদীশ ভূঞাকে ধৰি দলীয় নেতৃবৰ্গই মধুপুৰ সত্ৰত শৰাই আগবঢ়াই সেৱা-প্ৰাৰ্থনা কৰে। নেতৃবৰ্গই জানিবলৈ দিয়া অনুসৰি শংকৰদেৱ-মাধৱদেৱে দেখুৱাই যোৱা শান্তি-সম্প্ৰীতি,একতা
বিজেপি নেত্ৰী ইন্দ্ৰাণী তহবিলদাৰৰ (Indrani Tahbildar) আত্মহনন কাণ্ডৰ প্ৰায় ডেৰ মাহ অতিক্ৰম কৰিব৷ পিছে আজিও ইন্দ্ৰাণীৰ আত্মহননৰ ৰহস্য ভেদ হোৱা নাই। বিজেপি (BJP) নেত্ৰীগৰাকীৰ আপত্তিজনক ফটো ভাইৰেল কাণ্ডত অনুৰাগ চলিহা, দ্বিবন ডেকা, ৰেখান্ত দাস আৰু অসীম চক্ৰৱৰ্তীক গ্ৰেপ্তাৰ কৰাৰ লগতে ধনৰ বিনিময়ত চাকৰি ক্ৰয়ৰ সপোন দেখা তৃষ্ণা শৰ্মাকো আৰক্ষীয়ে গ্ৰেপ্তাৰ