Author: Shahnawaz Hamza

অনলাইনত কাম কৰিলে চকু ভালে ৰখাৰ বাবে এইখিনি কৰক

অনলাইনত কাম কৰিলে চকু ভালে ৰখাৰ বাবে এইখিনি কৰক

চকুৰ দৃষ্টি শক্তি বিভিন্ন কাৰণত হ্ৰাস পাব পাৰে৷ সময়মতে চকুৰ যতন নল’লে কেতিয়াবা একেবাৰে দৃষ্টি শক্তি হেৰুৱাই পেলোৱাৰো আশংকা থাকে৷ বিভিন্ন ৰোগ যেনে চকুত ছানি পৰা, ডায়েবেটিছ, গ্ল’ক’মা আদিৰ বাবে

ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে লওক এই পাঁচটা বিশেষ যতন

ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে লওক এই পাঁচটা বিশেষ যতন

    আধুনিক জীৱনশৈলীয়ে সৃষ্টি কৰা বিভিন্ন শাৰীৰিক ব্যাধিৰ ভিতৰত মেদবহুলতা, শৰীৰৰ ওজনৰ ভাৰসাম্যহীনতা আদিও উল্লেখনীয়৷ শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে প্ৰতিদিনে কেইটামান বিশেষ কৌশল অৱলম্বন কৰিব পাৰে৷ ইয়াৰ ভিতৰত

ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান

ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান

– ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান– আৰক্ষীৰ জালত ড্ৰাগ্ছসহ তিনি সৰবৰাহকাৰী– আটক মণ্টু ফুকন, চোৱেল বৰা, প্ৰিয়লতা মৰাণ– দীৰ্ঘদিনে অঞ্চলটোত চলাইছিল ড্ৰাগ্ছৰ বেহা– অধিক তথ্যৰ বাবে তিনিওকে জেৰা আৰক্ষীৰ