Author: Shahnawaz Hamza

শিশুৰ খাদ্যৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰতিগৰাকী পিতৃ-মাতৃয়েই সচেতন৷ সন্তানটিয়ে সঠিক খাদ্য বা পুষ্টি লাভ কৰিছে নে নাই তাকে লৈ বহুতকে চিন্তাত পৰা দেখা যায়৷ বহু সময়ত শিশুৱে পছন্দৰ খাদ্য নাপালে খাদ্য গ্ৰহণ

কোৱা হয় যে-ৰাতিপুৱাটো যিমানেই ভালকৈ আৰম্ভ হব-সিমানেই দিনটো ভাল হব।এই বস্তুটো ব্ৰেকফাষ্টৰ বাবে বহু পৰিমাণে উপযুক্ত। ব্ৰেকফাষ্টত আমি আমাৰ খাদ্যত-ফাইবাৰ,প্ৰটিন আৰু স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য সেৱন কৰা উচিত।কিন্তু ইয়াৰ লগতে-কিছু সাৱধানতাও প্ৰয়োজনীয়।সেইবাবে-আমি

ফেটি লিভাৰজনিত সমস্যাত আজিকালি অসংখ্যজনে দুৰ্ভোগ ভোগে৷ ফেটি লিভাৰ হৈছে লিভাৰত অতিৰিক্ত মেদ জমা হোৱা৷ এই ফেটি লিভাৰত আক্ৰান্ত হ’লে কিছুদিনলৈকে কোনোধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি নহয় আৰু কোনো উপসৰ্গইও দেখা নিদিয়ে৷

কিতাপ মানুহৰ পৰম বন্ধু। আগতে কোৱা হৈছিল- কিতাপ পঢ়াৰ সমান সহজ কাম নাই। কিন্তু সময়ৰ সলনিৰ লগে লগে হাতে হাতে আহি পৰিল ম’বাইল ফোন। মানুহে ম’বাইলতে সকলো বস্তু পোৱা হ’ল,

দাঁত হালধীয়া হোৱাৰ সমস্যাত ভোগে অনেকেই৷ বহুক্ষেত্ৰত দেখা যায় লিভাৰৰ সমস্যা থাকিলে বা কোনো অসুখৰ কাৰণে দীৰ্ঘদিন ধৰি ঔষধ খাই থাকিলে দাঁতত দাগ পৰে বা হালধীয়া হয়৷ অনেকে আকৌ সময়ত