গুৱাহাটী টাইমচ
No.2 seeds Coco Gauff and Jessica Pegula on Sunday became the first all-American duo to win the Miami Open doubles title in 22 years after defeating Leylah Fernandez and Taylor Townsend 7-6(6), 6-2 in the final. The last all-American team to win Miami was Mary Joe Fernandez and Zina Garrison
সুস্বাস্থ্যৰ বাবে কেৱল শাৰীৰিক নহয়, মানসিক স্বাস্থ্যও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। সদায় ইতিবাচক হৈ থাকিলে শৰীৰত ভাল হৰমন মুকলি হয় আৰু আপুনি স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকে। মানসিক স্বাস্থ্য ভালে ৰাখিবলৈ পৰ্যাপ্ত টোপনি, পুষ্টিকৰ খাদ্য, যোগ তথা ধ্যান কৰাটো অত্যন্ত জৰুৰী। এই সকলোবোৰৰ উপৰিও আপুনি আন কিছুমান উপায়েৰে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন ল’ব পাৰে।আজি
কেৱল কৰোনাই নহয়, কিন্তু সকলো ধৰণৰ ৰোগৰ পৰা বাচি থকাৰ আগতে যি প্ৰয়োজন, সেয়া হ’ল শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰা! বিশেষজ্ঞসকলে কয়, ৰাতিপুৱা খালী পেটত এই বনৌষধিবোৰ খাব, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হ’ব, গোটেই বছৰটো স্বাস্থ্যৱান থাকিব, সঘনাই চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব নালাগে। ত্ৰিফলা: ত্ৰিফলাত ভিটামিন চি, ভিটামিন এ, এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী,
নেমু আপোনাৰ বহুতো ৰোগৰ একমাত্ৰ, সৰল সকাহ হ’ব পাৰে। প্ৰতিদিনে জীৱনত নেমু খোৱাৰ অভ্যাস থাকিলে আপোনাৰ শৰীৰৰ লগতে আপোনাৰ সৌন্দৰ্যও উন্নত হ’ব। এনে বহুতো দিশ আছে। নেমুৱে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাগৰ উপশম কৰাত সহায় কৰে। দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে ভাগৰ উপশম কৰিবলৈ নেমু ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যিসকলে মুখত গোন্ধ পায় তেওঁলোকৰ বাবে
হেঁপাহৰ ৰঙালী বিহুটি আহিলেই সমাদৰ বৃদ্ধি পাই ফুলাম জাপিৰ । অসমীয়া কৃষ্টি-সংস্কৃতিৰ অন্যতম বাহক এই ফুলাম জাপি তৈয়াৰত এতিয়া ব্যস্ত নলবাৰীৰ বালা-মুগকুচি গাঁওৰ জাপি শিল্পীসকল । দৈনিক তেওঁলোকে সাজি উলিয়াই আছে হাজাৰ হাজাৰ ফুলাম জাপিৰ লগতে হালোৱা জাপি । এই জাপিৰ চাহিদা অসমৰ লগতে দিল্লী,কলকাতা,মুম্বাই আদিতো বৃদ্ধি পাইছে । উল্লেখযোগ্য