Author: Shahnawaz Hamza

এটি সুন্দৰ আৰু সুস্থিৰ নিদ্ৰাৰ লক্ষণ হ’ল প্ৰতিদিনে একে সময়তে টোপনি যোৱা আৰু একে সময়তে ৰাতিপুৱা নিজে নিজে সাৰ পোৱা। ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ আমাৰ মগজুৱে যোৱা ৩ দিন টোপনিৰ

যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা দিনক দিনে বৃদ্ধি পাইছে। উদ্বেগ প্ৰকাশ কৰি চিকিৎসকে যুৱক-যুৱতীসকলক খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ প্ৰতি সচেতন হ’বলৈ পৰামৰ্শ দিছে। ইয়াৰ উপৰিও নিয়মীয়াকৈ স্বাস্থ্য পৰীক্ষাৰ ওপৰতো

যদি আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ মূৰত ভৰপূৰ চুলি বিচাৰে, তেন্তে মূৰৰ ছালৰ যত্ন ল’ব লাগিব। তেতিয়াহে চুলি মজবুত হ’ব, ঘনত্বও বাঢ়িব। শিশুৰ ছালখন অতি সংবেদনশীল। গতিকে তেওঁলোকৰ বাবে নিৰাপদ প্ৰসাধন সামগ্ৰী