Author: Shahnawaz Hamza

পুষ্টিবিদ তথা বিশেষজ্ঞৰ মতে , খাদ্য অভ্যাসৰ বাবেই মানুহৰ টোপনি পৰিমাণ কমি যায় । যদিহে আপোনাৰ টোপনিৰ পৰিমাণ কমি আহিছে , তেন্তে আপুনি এইসমূহ খাদ্য সমূলি বাদ দিয়ক । ১/

ল’ৰা-ছোৱালীৰ পৰা বয়োজ্যেষ্ঠলৈকে সকলোৰে মনত নিশ্চিতভাৱে এক কৌতুহল আছে যে মৃত্যুৰ পিছত কি হয়! এনেধৰণৰ আৰু বহু প্ৰশ্ন। যেনে মৃত্যুৰ সময়ত কেনে লাগে? সেই সময়ত মনত কি চলি আছে? মৃত্যুৰ

কম বয়সতে বা বাত নাই যদিও শীতকালত পুৱা শোৱাৰ পৰা উঠি অনুভৱ কৰে যে শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত বিষ হৈছে । হাতৰ আঙুলি, ভৰি ভাঁজ কৰাত সমস্যা হয় । চিকিৎসকৰ মতে,

চুলি সৰা, পকা আমাৰ প্রায় মহিলাৰ বাবে এটা ডাঙৰ সমস্যা হৈ পৰিছে। বয়স হৈ আহিলে চুলি পকে। কিন্তু কেতিয়াবা কোনো কোনো লোকৰ ২০,২৫,৩০ বছৰ বয়সতে চুলি পকা আৰম্ভ হয়। ইয়াক

*শিশুসকলক পঢ়া-শুনা বিশেষকৈ হোমৱৰ্কৰ পৰা সাধাৰণতে-দূৰত থাকিব বিচাৰে।ইয়াৰ কাৰণ হল-শিশুৱে খেলা-ধুলা বা বৰ্তমান মোবাইল গেম খেলিবলৈ বেছি ভালপায়। অভিভাৱকসকলক উদ্দেশ্যি বিশেষজ্ঞসকলে কৈছে যে-যদি সন্তানে মবাইল লৈ ব্যস্ত থাকে-তেন্তে সেই মবাইলতে