Category: Assamese News

মহিলাৰ ওজন একেবাৰে বৃদ্ধি নহ’ব, বিশেষজ্ঞই দিয়া এই সহজ টিপছ অনুসৰণ কৰক …

মহিলাৰ ওজন একেবাৰে বৃদ্ধি নহ’ব, বিশেষজ্ঞই দিয়া এই সহজ টিপছ অনুসৰণ কৰক …

স্বাস্থ্য আন সকলোবোৰৰ ওপৰত। মহিলাসকলে সদায় এইটো মনত ৰাখিব লাগে। আৰু শৰীৰটো স্বাস্থ্যৱান কৰি ৰখাৰ বাবে ওজন সঠিক ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই কাৰণে, প্ৰতি বছৰে ২২ জানুৱাৰীত, দিনটো মহিলাসকলৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ

আইচক্ৰীমৰ কোনো স্বাস্থ্য উপকাৰিতা নাই নেকি ? খালেই ক্ষতি নেকি? জানক …

আইচক্ৰীমৰ কোনো স্বাস্থ্য উপকাৰিতা নাই নেকি ? খালেই ক্ষতি নেকি? জানক …

গ্ৰীষ্মকালত, শীতকালত আইচক্ৰীম খোৱাটো আনন্দদায়ক। কিন্তু সৰুৰে পৰা, এইটো কোৱা হৈছে যে আইচক্ৰীম স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক। যদি আপুনি অত্যাধিক আইচক্ৰীম খায়, আপুনি দাঁতৰ গহ্বৰ, ডিঙিৰ বিষ, টনচিলাইটিছৰ সমস্যাত ভুগিব

এদিনত কিমান নিমখ খাব লাগে ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ নিৰ্দেশনা কি ?

এদিনত কিমান নিমখ খাব লাগে ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ নিৰ্দেশনা কি ?

নিমখ দুটা বস্তুৰে গঠিত। ছডিয়াম আৰু পটাছিয়াম। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ (WHO) মতে, আমি খোৱা নিমখত প্ৰায়ে যথেষ্ট ছডিয়াম (Sodium) থাকে আনহাতে পটাছিয়াম (Potassium) অতি কম। বিশ্বব্যাপী লাখ লাখ লোক ৰক্তচাপ

আপোনাৰ চকুৰ স্বাস্থ্য কেনেকুৱা? যদি এইবোৰ লক্ষণ দেখিছে তেন্তে পৰীক্ষা কৰক

আপোনাৰ চকুৰ স্বাস্থ্য কেনেকুৱা? যদি এইবোৰ লক্ষণ দেখিছে তেন্তে পৰীক্ষা কৰক

আমি যিয়েই নকৰো কিয়, চকু সুস্থ হৈ থকাটো প্ৰয়োজন। বহুতো লোকে ভাবে যে কম্পিউটাৰৰ সন্মুখত বহি ঘণ্টা ঘণ্টা ধৰি কাম কৰাসকলৰহে চকুৰ সমস্যা হয়। কিন্তু, প্ৰদূষণ, খাদ্যৰ অভ্যাস আৰু আন