Category: Assamese News

মানসিক চাপৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ এইবোৰ খাদ্য খাব পাৰে

মানসিক চাপৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ এইবোৰ খাদ্য খাব পাৰে

কৰ্মব্যস্ততাই হওক বা আন কোনো কাৰণতেই হওক, সকলোৰে মানসিক চাপ থাকে৷ কিন্তু মানসিক চাপ অত্যধিক হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰা উচিত৷ অৱশ্যে, কিছুমান খাদ্য খায়ো অত্যধিক মানসিক চাপৰ পৰা পৰিত্ৰাণ

শ্বাসনলী পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক এইদৰে

শ্বাসনলী পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক এইদৰে

দিনে দিনে প্ৰদূষণৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাইছে৷ বায়ু প্ৰদূষণে মানুহৰ স্বাস্থ্যত মাৰাত্মক প্ৰভাৱ পেলায়৷ প্ৰদূষণৰ ফলত হাপানীৰ সমস্যা বৃদ্ধি পোৱাৰ লগতে শ্বাসকষ্টজনিত ৰোগৰ আশংকা বাঢ়ে৷ সেইবাবেই শ্বাসনলী তথা হাওঁফাওঁ ভালে ৰখাটো

কুকুৰে কামুৰিলে প্ৰথমে কি সাৱধানতা ল’ব

কুকুৰে কামুৰিলে প্ৰথমে কি সাৱধানতা ল’ব

যিকোনো সময়তে কুকুৰে কামুৰিব পাৰে৷ পথেৰে অহা যোৱা কৰোতে অসাৱধনবশতঃ কুকুৰে কামুৰিলে আপুনি কি কৰিব? হঠাৎ কুকুৰে কামুৰিলে বহু লোকে অবাক হৈ পৰে৷ তাৰোপৰি চিকিৎসক বা চিকিৎসালয় যদি দূৰৈত থাকে

দাঁত হালধীয়া হৈ পৰিছে, এইদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক

দাঁত হালধীয়া হৈ পৰিছে, এইদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক

দাঁত হালধীয়া হোৱাৰ সমস্যাত ভোগে অনেকেই৷ বহুক্ষেত্ৰত দেখা যায় লিভাৰৰ সমস্যা থাকিলে বা কোনো অসুখৰ কাৰণে দীৰ্ঘদিন ধৰি ঔষধ খাই থাকিলে দাঁতত দাগ পৰে বা হালধীয়া হয়৷ অনেকে আকৌ সময়ত

অতিৰিক্ত চৰ্বি সহজে আঁতৰাবলৈ এই পাঁচটা নিয়ম মানি চলক

অতিৰিক্ত চৰ্বি সহজে আঁতৰাবলৈ এই পাঁচটা নিয়ম মানি চলক

সাম্প্ৰতিক জীৱনশৈলীত বহুতেই অতিৰিক্ত ওজনৰ সমস্যাত ভোগা দেখা যায়৷ অনিয়মীয়া খাদ্যাভাসৰ বাবে বহুতে কম দিনতে শকত হৈ পৰে৷ ফলত দেহৰ অত্যধিক ওজন বাঢ়ে৷ কিন্তু এই সমস্যাৰ পৰা হাত সৰাৰো উপায়