গুৱাহাটী টাইমচ
এটা বয়সৰ পাছত, শৰীৰৰ বিপাকীয় হাৰ তুলনামূলকভাৱে যথেষ্ট হ্ৰাস হয়। গতিকে হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ আশংকা থাকে। ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগেই ভৰিৰ ওপৰত অতিৰিক্ত চাপ সৃষ্টি হয় । গাঁঠিবোৰত আৰম্ভ হয় বিষ । বৃদ্ধি হোৱা ওজনৰ বাবে কলেষ্টেৰল, হৃদৰোগ আৰু কিডনিৰ সমস্যাৰ প্ৰৱণতা বৃদ্ধি পাব পাৰে ।সেয়েহে ৬০ বছৰ
শৰীৰৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় উপাদানসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম হ’ল কেলছিয়াম। আধুনিক জীৱন-যাপন আৰু উপযুক্ত খাদ্যাভ্যাসৰ অভাৱত এতিয়া বহুতো লোকৰ এইবিধ উপাদানৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাত ব্যাঘাত জন্মিছে। সেইবাবে এইবিধ উপাদানৰ অভাৱ নহ’বলৈ সকলোৱে কিছুমান বিষয়ত গুৰুত্ব প্ৰদান কৰা উচিত। কেলছিয়ামৰ অভাৱ হোৱাটো বহুতো বিষয়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। খাদ্যৰ জৰিয়তে গ্ৰহণ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে যদি ‘ছাপ্লিমেণ্ট’
অযোধ্যাৰ ৰাম মন্দিৰ উদ্বোধনৰ বাবে মাজত মাথো কেইটামান দিন বাকী। ইয়াক লৈ বিশ্বৰ হিন্দু সমাজৰ লগতে সমগ্ৰ ভাৰতবৰ্ষতে উৎসুকতা বৃদ্ধি পাইছে। কিন্তু চাইবাৰ প্ৰৱঞ্চকে ইয়াৰ মাজতে গ্ৰহণ কৰিছে বিশেষ সুযোগ যাৰ বাবে সিহতে মেলিছে প্ৰৱঞ্চনাৰ এক ভয়ংকৰ জাল। চাইবাৰ অপৰাধীৰ এই জালত ভৰি দি আপোনাৰ অলপ অসাৱধানতাই কম সময়ৰ ভিতৰতে
মেষ ৰাশি: আজি বিভিন্ন উৎসৰ পৰা আৰ্থিক সুবিধা লাভৰ সম্ভাৱনা আছে। যদি আপুনি আগতে সন্তানৰ বাবে ক’ৰবাত বিনিয়োগ কৰিছে, তেন্তে ইয়াৰ দুগুণ ধন লাভ কৰিব পাৰে। সামাজিক পৰ্যায়ত আপুনি সন্মান পাব। ভাতৃ-ভগ্নীসকলে আপোনাক কিবা শিক্ষা দিলে সেইটো কাৰ্যকৰী কৰাটো আপোনাৰ বাবে ভাল হ’ব। আজি পৰিয়ালৰ সদস্যৰ সৈতে কিছু শুভ অনুষ্ঠানত
আজি অসমীয়াৰ হেঁপাহৰ ভোগালী বিহু। পুহৰ অন্তত হাঁড় কঁপোৱা জাৰত আজি পুৱাই মেজি জ্বলাই অগ্নি দেৱতাক সেৱা জনালে প্ৰতিজন অসমীয়াই। অসমীয়া ৰাইজে মাঘ বিহুৰ দিনা কাহিলীপুৱাতেই মেজিত অগ্নিসংযাগ কৰে ৷ চাউল, তামোল-পাণ, মাহজাতীয় শস্য, ঘিউ আৰু পিঠাৰ নৈবদ্য দি সূৰ্য-দেৱতাক সেৱা জনোৱা হয়। মেজিৰ জুইয়ে সকলো অসূয়া-অশান্তি দহি সুখ-সমৃদ্ধি কঢ়িয়াই