গুৱাহাটী টাইমচ
পুনৰ মহানগৰীত চাঞ্চল্যকৰ অপহৰণকাণ্ড। এইবাৰ গুৱাহাটী ৰে’ল ষ্টেচনৰ পৰা এগৰাকী যুৱতীক অপহৰণ। পৰিয়ালৰ সৈতে বাংগালুৰুৰ পৰা আহি আছিল যুৱতীগৰাকী। ৰে’লত থকা দুৰ্বৃত্তই যুৱতীগৰাকীক অপহৰণ কৰাৰ সন্দেহ। যুৱতীগৰাকীৰ পিতৃৰ নাম চুহাগ উদ্দিন বুলি জানিব পৰা গৈছে। ইতিমধ্য, যুৱতীগৰাকীৰ পৰিয়ালৰ লোকলৈ আহিছে ভাবুকি ভৰা ফোন। যুৱতীগৰাকী ঘৰ কৰিমগঞ্জত। যুৱতীগৰাকীৰ সন্ধানত চলি আছে
প্ৰতিমাহে গ্ৰহৰ অধিপতি সূৰ্য্যই ৰাশি সলনি কৰে। ২০২৪ চনৰ ১৫ জানুৱাৰীত সূৰ্য্যই শনিৰ ৰাশি মকৰ ৰাশিত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ গৈ আছে। তাৰ আগতে সূৰ্য্যই নক্ষত্ৰ সলনি কৰিবলৈ ওলাইছে। ২০২৪ চনৰ ১১ জানুৱাৰীত সূৰ্য্যই উত্তৰশৰ নক্ষত্ৰত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ ওলাইছে ৷ আনহাতে, ন্যায়ৰ দেৱতা আৰু কৰ্মদাতা শনি তেওঁৰ আদি ত্ৰিকোণীয় ৰাশি কুম্ভ ৰাশিত
পৰিৱৰ্তনশীল বতৰৰ প্ৰথম প্ৰভাৱ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰতে পৰে।এনে বতৰত শিশুৰ জ্বৰ-কাহৰ আদি হোৱাটো খুবেই স্বাভাৱিক। এই দিনকেইটাত বিশেষকৈ শুকান কাহে শিশুসকলক বাৰুকৈয়ে আমনি কৰে।শুকান কাহৰ ফলত শিশুটোৰ ডিঙি বিষোৱা আৰম্ভ হয়।বহু ঔষধ খোৱাৰ পাছতো কেতিয়াবা শুকান কাহ ভাল নহয়।এনে পৰিস্থিতিত আপুনি কেতবোৰ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ গ্ৰহণ কৰি আপোনাৰ সন্তানক শুকান কাহৰ
শিশু তথা কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ সুস্বাস্থ্য বৰ্তি থাকিবলৈ তেওঁলোকৰ শৰীৰত কেলচিয়ামৰ অভাৱ নোহোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। পৰ্যাপ্ত কেলচিয়ামে তেওঁলোকৰ হাড় শক্তিশালী কৰে।যাৰ ফলত তেওঁলোক অষ্টিওপোৰোচিছৰ দৰে গুৰুতৰ সমস্যাৰ পৰা বাচি থাকিব পাৰে।উঠি অহা ল’ৰা-ছোৱালীসকল সুস্থ-সবল হৈ থাকিবলৈ আন পুষ্টিবোৰৰ লগতে তেওঁলোকৰ খাদ্য তালিকাত কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন-ডি যুক্ত আহাৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰাটো খুবেই জৰুৰী। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে,
পিতৃ-মাতৃসকল শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি খুবেই সচেতন, যিটো একেবাৰে স্বাভাৱিক।শিশুৰ খাদ্য আৰু পানীয়ৰ প্ৰতি অভিভাৱকসকলে সদায়েই বিশেষ মনোযোগ দিয়া উচিত।বিশেষকৈ যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটি ৬ মাহতকৈ সৰু হয়। তেওঁলোকক সদায়ে পুষ্টিসমৃদ্ধ আহাৰ প্ৰদান কৰিব লাগে।ইয়াৰ বাবে সকলোয়ে শিশুৰ আহাৰৰ তালিকাত মগু দাইল, খিচিৰি, চুজি আদি অন্তৰ্ভূক্ত কৰে। কিন্তু আন এবিধ এনে খাদ্য