জি ই আৰ ডি অৰ্থাৎ গ্যেষ্টাইছোফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স হ’ল এক হজমজনিত বিকাৰ৷ মুখ আৰু খাদ্যনলীৰ সংযোগস্থলক বিজ্ঞানৰ ভাষাত ইছুফেগাছ বুলি জনা যায়৷ যেতিয়া পাকস্থলীৰ খাদ্যবস্তু ইছুফেগাছৰ পৰা ঘূৰি আহে তাকেই কোৱা হয় ‘গ্যেষ্টাইছোফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স’৷ সাধাৰণতে ইয়াক কোৱা হয় এচিদ ৰিফ্লাক্স৷ কেতিয়াবা বুকুত জ্বলা-পোৰা যেন অনুভৱ হ’লে সাধাৰণতে গুৰুত্ব দিয়া নহয়৷ কিন্তু
ওজন নিয়ন্ত্ৰণ নথকাৰ ফলত বিভিন্ন শাৰীৰিক সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়৷ মেদ বহুলতা বৰ্তমান সময়ৰ এক সাধাৰণ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাত পৰিণত হৈছে৷ শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম কমি অহাৰ ফলত মেদ বহুলতাৰ দৰে সমস্যা বৃদ্ধি পোৱা দেখা গৈছে৷ একেদৰে আধুনিক জীৱন চৰ্যাও ওজন নিয়ন্ত্ৰণ নথকাৰ কাৰক ৰূপে থিয় দিছে৷ এই ক্ষেত্ৰত শাৰীৰিক পৰিশ্ৰমৰ অভাৱ নিত্য নতুন
বিভিন্ন দৰৱ ব্যৱহাৰ কৰিও চুলি সৰা সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পৰা নাযায়৷ এবাৰ চুলি সৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে ই সহজে বন্ধ নহয়৷ চুলি পাতল হ’লে সৌন্দৰ্য হানি হোৱাৰ লগতে শাৰীৰিক সমস্যাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে৷ কিন্তু চুলি সৰা বন্ধ কৰাৰ কিছুমান ঘৰুৱা উপায়ো নথকা নহয়৷ উল্লেখ কৰা হ’ল চুলি সৰা সমস্যা বন্ধ
আজিকালি প্ৰায় প্ৰতিটো পৰিয়ালৰ এজন সদস্যৰ হ’লেও মাইগ্ৰেনৰ সমস্যাত ভোগে৷ এই সমস্যা কিমান কষ্টকৰ কেৱল ভুক্তভোগীয়েহে জানে৷ এই সমস্যা যিমান জটিল তাৰ পৰা উপশম পোৱাটো তেনেই সহজ৷ ঔষধ খোৱাৰ পৰিৱৰ্তে মাত্ৰ কেইটামান ঘৰুৱা ব্যৱস্থা ল’লেই সহজে উপশম পাব পাৰি মাইগ্ৰেনৰ সমস্যাৰ পৰা৷ মাইগ্ৰেনৰ সমস্যাৰ প্ৰকৃত কাৰণ উদঘাটন কৰিবলৈ গৱেষণা চলি
বেয়া খাদ্যাভ্যাসৰ কাৰণে আজিকালি দাঁত আৰু দাঁতৰ মাৰিৰ সমস্যাত বহুতকে ভোগা দেখা যায়৷ দাঁতৰ বিষ, ৰক্তপাত আৰু মুখৰ দুৰ্গন্ধৰ বাবে বহুতেই অস্বস্তিত পৰে৷ কিছুমানে আকৌ দাঁতৰ সমস্যাক গুৰুত্ব প্ৰদান নকৰে৷ ফলত ইয়াৰ পৰিণাম ভুগিব লগা হয়৷ বেয়া খাদ্যাভ্যাস আৰু মুখৰ যত্ন নোলোৱাৰ বাবে দাঁতৰ ফাকসমূহত ময়লা জমা হয়৷ বিশেষকৈ নিয়মিত