1/ 6 লঙৰ এণ্টি-মাইক্ৰোবাইল, এণ্টি ভাইৰেল গুণাগুণ থাকে। লঙত আইৰণ, ফছফৰাছ, মেগনেছিয়াম, কেলচিয়াম, ফোলেট, ফাইবাৰ, ভিটামিন, জিংক, তাম, চেলেনিয়াম, থিয়ামিন, ছডিয়াম, মেঙ্গানিজ, পটাছিয়াম, কাৰ্বোহাইড্ৰেট, এণ্টিঅক্সিডেণ্টকে ধৰি যথেষ্ট পুষ্টি থাকে। লঙৰ
1/ 5 অমিতাৰ বীজ স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যন্ত ভাল। অমিতাৰ বীজে চৰ্বি কমাবলৈ যাদুৰ দৰে কাম কৰে। অমিতাৰ বীজ স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যন্ত ভাল। অমিতাৰ বীজে চৰ্বি কমাবলৈ যাদুৰ দৰে কাম কৰে।
1/ পাকস্থলীলৈ যি যায় তাৰ ছালৰ ওপৰত পোনপটীয়া প্ৰভাৱ পৰে। ভিটামিন আৰু এণ্টিঅক্সিডেণ্টসমৃদ্ধ খাদ্য খোৱাৰ সলনি, যদি কোনোবাই নিৰন্তৰ প্ৰচেছ় ফুড, অধিক চেনী, চৰ্বি আৰু কম আঁহযুক্ত খাদ্য খায়, তেনেহ’লে
ভগৱান কাল ভৈৰৱ মহাদেৱৰে এক অপাৰ ৰূপ।ভগৱান কাল ভৈৰৱক কলিযুগৰ জাগ্ৰত দেৱতা বুলি মনা যায়। শিৱ পুৰাণত কাল ভৈৰৱৰ উৎপত্তিৰ কথা বৰ্ণনা কৰা হৈছে,শিৱ পুৰাণৰ ৮ নং খণ্ডত কাল ভৈৰৱৰ
শাস্ত্ৰত ধনৰ দেৱী মা লক্ষ্মীক শ্রী হৰি বিষ্ণুৰ অৰ্ধাংগিনী বুলি মনা যায়।পৰিবাৰত সুখ সমৃদ্ধি অটুত থাকিবলৈ সকলো ভক্তই মা লক্ষ্মীক প্ৰসন্ন কৰাৰ ওপায় বিচাৰে। যেতিয়া মা লক্ষ্মী শ্রী হৰি বিষ্ণুৰ
