ভাগৱত গীতাত ভগৱান কৃষ্ণই কৈছে যে আত্মা অমৰ। আত্মাই মানৱ শৰীৰ সলনি কৰে, এজন ব্যক্তিয়ে নিজৰ কাপোৰ সলনি কৰাৰ দৰে, পৰিত্ৰাণ নোপোৱালৈকে, এই আত্মাৰ জন্ম অব্যাহত থাকে আৰু মায়া সংলগ্ন
” যং যং ৱাপি স্মৰণ ভাৱং ত্যজত্যন্তে কলেৱৰম্ | তং তমেৱৈতি কৌন্তেয় সদা তদ্ভাৱভাৱিতঃ || ” গীতা গীতাত শ্ৰীকৃষ্ণই অৰ্জুনক কৈছে- হে কুন্তী পুত্র, মৰণৰ সময়ত যিভাৱ স্মৰণ কৰি মানুহে
লিভাৰে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ৫০০ তকৈও অধিক কাম সম্পন্ন কৰে। সেইকাৰণে ইয়াক শৰীৰৰ কেন্দ্ৰীয় নিয়ন্ত্রক বুলিও জনা যায় আৰু ইয়াত হোৱা সৰু-সুৰা অসুবিধাৰ ফলত বিভিন্ন ধৰণৰ স্বাস্থ্য সমস্যাই দেখা দিয়ে
নেমু হৈছে এবিধ পাচলি যিয়ে কেৱল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাই নহয় স্বাস্থ্যকো বহুধৰণে লাভালাভ দিয়ে। এতিয়ালৈকে আপুনি হয়তো নেমুক কেৱল ৰসৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰি থাকিব পাৰে, কিন্তু আপুনি জানি আচৰিত
ক’ৰোণাৰ সংক্ৰমণৰ পিছত ইয়াৰ পৰা সকাহ পাবলৈ সকলোৱে এক স্বাস্থ্যৱান জীৱন অতিবাহিত কৰিবলৈ বিভিন্ন ধৰণৰ ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰি আছে। তথাপিও কিছুমান সমস্যা আছে যি মানুহক অতি সহজে এৰি নাযায়। মানুহৰ
