এজন পূৰ্ণবয়স্ক লোকৰ বাবে দৈনিক ৬ ঘণ্টা টোপনিৰ প্ৰয়োজন৷ কিন্তু অনিদ্ৰাত ভুগিলে টোপনি পাতলীয়া হোৱাৰ উপৰি কেতিয়াবা দুই-এঘণ্টাহে টোপনি আহিব পাৰে৷ অনিদ্ৰাই বিভিন্ন শাৰীৰিক সমস্যাৰ […]

আজি-কালি প্ৰায়ভাগ লোকৰ মুখতে ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাৰ বিষয়ে শুনিবলৈ পোৱা যায়৷ ডায়েবেটিছ, কলেষ্টেৰ’ল ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ দৰে ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাত ভোগা লোকৰ সংখ্যা সম্প্ৰতি ব্যাপক হাৰক বৃদ্ধি […]

আমিষভোজী সকলৰ ব্যঞ্জনত পিঁয়াজ নহ’লে নহয়৷ পিঁয়াজে যিকোনো ব্যঞ্জন অধিক সু-স্বাদু কৰি তোলে৷ সেয়ে আমিষভোজী পৰিয়ালৰ ৰান্ধনিশালৰ এক অন্যতম উপাদান হৈছে পিঁয়াজ৷ বহুতে কেতিয়াবা পিঁয়াজ […]

বতাহত মিহলি হৈ থকা ধূলিকণাৰ পৰা হাঁওফাঁওৰ মাৰাত্মক ক্ষতি হয়৷ এনে ধৰণৰ ধূলিকণাৰ পৰাই হাঁওফাঁওত গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়৷ এনেদৰে ধূলিকণাৰ লগতে অন্য কাৰণত হোৱা […]

বিটিচি বাসীলৈ প্ৰমোদ ব্ৰহ্মৰ দূৰ্গোৎসৱৰ শুভেচ্ছা বাৰ্তা… বিটিচি’ৰ কাৰ্য্যবাহী সদস্য উইলচন হাসদাৰ গোসাঁইগাঁও সদৰ চদৰত স্থাপন কৰা অস্থায়ী কাৰ্য্যালয় আজি শুভ উদ্বোধন কৰে বিটিচি’ৰ মূখ্য […]