জানেনে পুৱাৰ আহাৰ আৰু ব্যায়ামৰ প্ৰয়োজনীয়তা কিমান !

জানেনে পুৱাৰ আহাৰ আৰু ব্যায়ামৰ প্ৰয়োজনীয়তা কিমান !

খাদ্য গ্ৰহণৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধানতা অৱলম্বন নকৰিলে পৰৱৰ্তী সময়ত কেনেধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পা সেই কথা নতুনকৈ কাকো কোৱাৰ প্রয়োজন নাই। পুৱা শুই উঠাৰে পৰা নিশা শোৱাৰ আগলৈকে যিবোৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰা হয় সেইবোৰেই শৰীৰৰ ইন্ধন। খাদ্যৰ পৰা আহৰণ কৰা কেলৰি শৰীৰত জমা হয়। দৈনন্দিন যিকোনো কার্য সম্পাদনে ব্যয় হয় কেলৰি

কণা হাঁহক পতান দিয়াৰ দৰে মাইক্ৰ’ফাইনেঞ্চৰ ঋণ ৰেহাই দিছে চৰকাৰে: আমিনুল ইছলাম

কণা হাঁহক পতান দিয়াৰ দৰে মাইক্ৰ’ফাইনেঞ্চৰ ঋণ ৰেহাই দিছে চৰকাৰে: আমিনুল ইছলাম

কণা হাঁহক পতান দিয়াৰ দৰে মাইক্ৰ’ফাইনেন্সৰ ঋণ ৰেহাই দিছে ড৹ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা নেতৃত্বাধীন বিজেপি চৰকাৰে । এই অভিযোগ ধিং সমষ্টিৰ এ আই ইউ ডি এফৰ বিধায়ক আমিনুল ইছলামৰ । সোমবাৰে নগাঁৱৰ নেহেৰুবালিত অনুষ্ঠিত মাইক্ৰ’ফাইনেন্সৰ ঋণমুক্ত প্ৰমাণ পত্ৰ বিতৰণ অনুষ্ঠানত উপস্থিত থাকি সংবাদ মাধ্যমৰ সন্মুখত বিজেপি চৰকাৰক তীব্ৰ সমালোচনা কৰে

কঁকালৰ বিষত ভুগিব ৮০ কোটি লোক !

কঁকালৰ বিষত ভুগিব ৮০ কোটি লোক !

কঁকালৰ বিষৰ সমস্যাত অধিকাংশ লোকে কম-বেছি পৰিমাণে ভাৰাক্ৰান্ত হয়। কাৰ্যালয়ত দীঘলীয়া সময় বহি থকা, শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম তুলনামূলকভাৱে কমকৈ কৰা, শৰীৰচৰ্চাৰ অভাৱ আদি বিভিন্ন কাৰণত কঁকালৰ বিষৰ সমস্যাই দেখা দিয়ে। কম বয়সীয়া লোকৰ মাজত এতিয়া এই সমস্যাই দেখা দিছে আৰু ক্রমশঃ দ্রুতভাৱে ই বিয়পি পৰিছে। শেহতীয়া গৱেষণা অনুসৰি আগন্তুক কেই বছৰমানৰ

বেলতলা: তীব্ৰবেগী ডাম্পাৰে মহটিয়ালে পূজা কমিটীৰ মূল তোৰণ!

বেলতলা: তীব্ৰবেগী ডাম্পাৰে মহটিয়ালে পূজা কমিটীৰ মূল তোৰণ!

🔴মহানগৰীৰ বেলতলাত অঘটন 🔴তীব্ৰবেগী ডাম্পাৰে মহটিয়ালে পূজা কমিটীৰ মূল তোৰণ 🔴বেলতলা লক্ষ্মী মন্দিৰ সাৰ্বজনীন দুৰ্গা পূজাৰ আছিল তোৰণখন 🔴চাৰিদিন পূৰ্বে নিৰ্মাণৰ কাম সম্পূৰ্ণ হৈছিল তোৰণখনৰ 🔴ডাম্পাৰখনে খুন্দিয়াই মহটিয়াই নিলে পদপথৰ দুখনকৈ দোকানো 🔴দুৰ্ঘটনা সংঘটিত কৰিয়েই পলায়ন ডাম্পাৰ চালকৰ 🔴দুৰ্ঘটনা সংঘটিত কৰা ডাম্পাৰখনৰ নম্বৰ AS 01 KC 9789

৩ হাজাৰ টকা ঘোচ লৈ গ্ৰেপ্তাৰ আৰক্ষী বিষয়া মুকুট আলী

৩ হাজাৰ টকা ঘোচ লৈ গ্ৰেপ্তাৰ আৰক্ষী বিষয়া মুকুট আলী

🔴৩ হাজাৰ টকা ঘোচ লৈ গ্ৰেপ্তাৰ আৰক্ষী বিষয়া মুকুট আলী 🔴বকোত গ্ৰেপ্তাৰ ঘোচখোৰ ASI গৰাকী 🔴এগৰাকী মহিলাৰ পৰা ধন লোৱাৰ অপৰাধত গ্ৰেপ্তাৰ ASI গৰাকী