হাৰ্ট এটেক আজিকালি এটা সাধাৰণ সমস্যা হৈ পৰিছে। এতিয়া আৰু এনে নহয় যে কেৱল হৃদৰোগী বা বৃদ্ধ ব্যক্তিৰ হাৰ্ট এটেক হয়। আজিকালি জিম, স্কুল, ট্ৰেইনত আনকি খেলি থাকোতেও এজন ব্যক্তি হাৰ্ট এটেক হব পাৰে। আটাইতকৈ আচৰিত কথাটো হ’ল যিকোনো বয়সৰ মানুহৰ অৰ্থাৎ বৃদ্ধ, ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত এনেকুৱা হ’ব পাৰে। আজিকালি যি ধৰণেৰে যিকোনো ব্যক্তিৰ হাৰ্ট এটেক হৈছে। সেইটো দেখি নিশ্চয় বহুতৰে মনত এটা প্ৰশ্ন উত্থাপন হৈছে যে হাৰ্ট এটেক অকলে থকাৰ সময়ত আহিলে কি কৰা উচিত? যদি কোনো ব্যক্তিয়ে অকলে থকাৰ সময়ত হাৰ্ট এটেক হয়, তেন্তে তেওঁ নিজৰ জীৱন ৰক্ষাৰ বাবে কি কৰিব লাগে? আহক জানো-
আপোনালোকৰ জ্ঞাতাৰ্থে জনাওঁ যে প্ৰতিদিনে হাৰ্ট এটেকৰ ঘটনা বাঢ়িছে। বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতী আৰু ৪০ বছৰীয়া লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা বহু পৰিমাণে দেখা গৈছে। এনে পৰিস্থিতিত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ হাত সাৰিব পাৰিব? আজি আমি আপোনালোকক এনে কিছুমান টিপছ দিম যিবোৰ আপোনাৰ বাবে যিকোনো সময়তে উপযোগী হব পাৰে।
১.হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণসমূহ চিনি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণঃ
শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইত বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰিলে এবাৰ ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। যদি আপোনাৰ বুকুৰ গধুৰতা, টান হোৱা, জ্বলা-পোৰা, বিষৰ দৰে সমস্যা আছে, তেন্তে ই আপোনাৰ হাৰ্ট এটেকৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। যদি বমি আহি আছে আৰু হৃদস্পন্দন বাঢ়িছে, তেন্তে আপুনি সময়মতে আপোনাৰ চিকিৎসা সম্পন্ন কৰিব লাগে।
২. এম্বুলেন্স বা আপোনজনক ফোন কৰকঃ
যদি আপুনি অকলে থাকে আৰু শৰীৰত যিকোনো ধৰণৰ সমস্যা অনুভৱ কৰে তেন্তে এম্বুলেন্স বা বন্ধু বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুক ফোন কৰক। লগতে যিমান পাৰি সোনকালে তেওঁলোকৰ লগত ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাওক।
৩.জিভাৰ তলত Aspirin টেবলেট এটা দিবঃ
জিভাৰ তলত ছৰবিট্ৰেট Aspirin টেবলেট ৩০০ মিলিগ্ৰাম বা ক্লপিড’গ্ৰেল ৩০০ মিলিগ্ৰাম বা এটৰভাষ্টেটিন ৮০ মিলিগ্ৰাম টেবলেট লাহে লাহে ৰাখক। যদি এইবোৰ কাম হাৰ্ট এটেকৰ পিছত ৩০ মিনিটৰ ভিতৰত কৰা হয়, তেন্তে ইয়াৰ তাৎক্ষণিক লাভ হ’ব। Aspirin য়ে তেজ জমা হোৱাত বাধা দিয়ে। লগতে ধমনীত বন্ধ হোৱা ৰোধ কৰে।
৪.শুই দি ভৰিৰ তলত কম্বল/গাৰু ৰাখক
হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত অত্যধিক আতংকৰ বাবে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। ৰক্তচাপ ৰোগী এজনে এই সময়ত ঘাম ওলোৱা আৰু মূৰ ঘূৰোৱাৰ অভিযোগ কৰে। এনে পৰিস্থিতিত যেতিয়াই বি পি কম হয় তেতিয়াই এছপিৰিন সেৱন নকৰিব। কাৰণ ই বি পি কমাব পাৰে। সেইবাবেই এনে পৰিস্থিতিত ৰোগীয়ে আৰামত শুই ভৰিৰ তলত কম্বল/গাৰু এটা হেঁচা মাৰি ধৰাটোৱেই উত্তম। এই সময়ত লাহে লাহে উশাহ লোৱাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। খিৰিকি খোলক। ফেন বা এচিৰ সন্মুখত শুই থাকিব। ইয়াৰ কাৰণে হৃদযন্ত্ৰই সঠিক পৰিমাণৰ অক্সিজেন লাভ কৰে।
