বিয়াৰ পিছত কিয় ওজন বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে নৱবিবাহিত দম্পতী?
নৱবিবাহিত দম্পতীৰ অধিকাংশই বিয়াৰ পিছত এক বিশেষ প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়… আৰু সেয়া হ’ল দ্ৰুত ওজন বৃদ্ধি। প্ৰায়ে ধেমালি কৰা হয় যে বিবাহৰ সুখত মেদবহুলতা বৃদ্ধি পাইছে। ইয়াত জানি লওক ইয়াৰ আচল কাৰণ কি। সঁচাকৈয়ে বিবাহৰ সুখৰ বাবে ওজন বাঢ়ি যায় নে ইয়াৰ আন কিবা কাৰণ আছে?
১. বিয়াৰ ব্যস্ততা
বিয়াৰ আগতে সকলো ল’ৰা-ছোৱালীয়ে নিজৰ ফিটনেছ বজাই ৰাখিবলৈ সম্পূৰ্ণৰূপে নিজৰ খাদ্যাভ্যাসৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে। তীব্ৰ ব্যায়াম কৰে, খোজ কাহে আৰু যোগাসন কৰে। যাতে বিয়াৰ দিনা বেষ্ট লুক পাব পাৰে। কিন্তু বিয়াৰ ৰীতি-নীতি আৰম্ভ হোৱাৰ লগে লগে নিজৰ বাবে সময় বিচাৰি উলিওৱাটো কঠিন হৈ পৰে আৰু বিয়াৰ পিছত প্ৰায় এমাহলৈকে এই প্ৰক্ৰিয়াটো এটা বা আনটো কাৰণত চলি থাকে, যাৰ বাবে নতুন দম্পতীহালে নিজৰ প্ৰতি আৰু… ওজন বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।
২/ খাদ্যভাস
বিবাহৰ সময়ত আমাৰ বহুতো ৰীতি-নীতি থাকে আৰু প্ৰতিটো অনুষ্ঠানতে বিভিন্ন ব্যঞ্জন প্ৰস্তুত কৰা হয়, যাৰ বাবে বহুত ঘিউ, তেল আৰু চেনি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই সকলোবোৰ খাদ্য চৰ্বি বৃদ্ধিকাৰী।
৩/ নিমন্ত্ৰণ আৰু লগ পোৱা
বিয়াৰ পিছত পৰিয়ালৰ সদস্য, আত্মীয়-স্বজন আৰু ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধৱীয়ে নৱবিবাহিত দম্পতীক নিজৰ ঠাইলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰে। এই সময়ত দুপৰীয়া বা ৰাতিৰ আহাৰত খোৱা ধৰণৰ খাদ্যও চৰ্বি বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ পিছত বহু সময় বহি খোজ কাঢ়িব নোৱাৰা। মেদবহুলতা বৃদ্ধিৰ কাৰণ হৈ পৰে।
৪) দীৰ্ঘদিনীয়া ক্লান্তি আৰু টোপনিৰ অভাৱ
বিয়াৰ বজাৰ কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি প্ৰস্তুতি আৰু তাৰ পিছত বিয়াৰ অনুষ্ঠানৰ সময়ত… নতুন দম্পতীবোৰ বৰ ভাগৰি পৰে। কেতিয়াবা সংগীত অনুষ্ঠান, মেহেন্দি আৰু হালধীৰ অনুষ্ঠানৰ বাবে গভীৰ নিশালৈকে সাৰ পায় থাকে। ইয়াৰ বাবেই তেওঁলোকে টোপনি যাব নোৱাৰে আৰু যেতিয়া টোপনি সম্পূৰ্ণ নহয় তেতিয়া শৰীৰ ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰে, যাৰ বাবে দম্পতীহালৰ শৰীৰত চৰ্বি বৃদ্ধি পায় দৃশ্যমান হয়।
৫/ হানিমুন ভ্ৰমণ
ভ্ৰমণ, হোটেল আৰু ৰেষ্টুৰেণ্টৰ খাদ্য, বিবাহৰ ক্লান্তিৰ পিছত হানিমুন ভ্ৰমণৰ সময়তো হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন। এই সকলোবোৰ কাৰণৰ বাবে শৰীৰৰ ওজন অতি সোনকালে বৃদ্ধি পায়। এইবোৰ সাধাৰণ কাৰণৰ বাবে দৰা-কইনাৰ বেছিভাগেই বিয়াৰ পিছত মেদবহুলতাৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়।
