Month: July 2023

কঁঠাল পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ গছৰ ফল।ই প্ৰ’টিন, ভিটামিন বি আৰু পটাছিয়ামৰ দৰে পুষ্টিৰে সমৃদ্ধ।কঁঠালটোৰ দৰেই ইয়াৰ গুটিবোৰো স্বাস্থ্যৰ বাবে খুবেই উপকাৰী।কঁঠালৰ গুটি থিয়ামিন আৰু ৰিবোফ্লেভিনত সমৃদ্ধ। যিয়ে আপুনি খোৱা খাদ্যক শক্তিলৈ পৰিৱৰ্তন কৰা আৰু চকু, ছাল আৰু চুলি স্বাস্থ্যৱান ৰখাত সহায় কৰে।গুটিবোৰত জিংক, আইৰণ, কেলচিয়াম, তাম, পটাছিয়াম আৰু মেগনেছিয়ামো থাকে।আজি

ভক্তৰ ভগৱানৰ প্ৰতি থকা অগাধ বিশ্বাস আৰু ভক্তিৰ ফলত তেওঁলোকৰ মাজত এক অপূর্ব সম্পর্ক গঢ়ি উঠে। এই অপূর্ব সম্পর্ক দেখা যায় হনুমান আৰু তেওঁৰ ভক্ত সকলৰ মাজতো ( Religious Studies )। হনুমানে নিজৰ ভক্ত সকলক কেতিয়াও নিৰাশ নকৰে, ভক্তই বিচৰা ধৰণেই সুখ সমৃদ্ধি তেওঁ প্ৰদান কৰে। কিন্তু হনুমানক সন্তুষ্ট কৰাটো

সেনাৰ অত্যাচাৰৰ বিৰোধিতা কৰি ১৬ বছৰলৈ খাদ্য গ্ৰহণ নকৰা মণিপুৰৰ মানৱ অধিকাৰ কৰ্মী ইৰম শৰ্মিলাই ৰাজ্যখনৰ ভয়ংকৰ ঘটনাৰ ওপৰত প্ৰতিক্ৰিয়া ব্যক্ত কৰিছে। মণিপুৰৰ দুই মহিলাক উলংগ কৰি ৰাজপথত পেৰেড কৰা ঘটনাৰ ওপৰত তেওঁ দুখ ব্যক্ত কৰে। তেওঁ কয় যে ভয়ংকৰ ঘটনাটোৰ অপৰাধীসকলক পেৰোল অবিহনে আজীৱন কাৰাদণ্ড দিয়া উচিত। ইৰম শৰ্মিলাই

মণিপুৰ কাণ্ডই সমগ্ৰ দেশক জোকাৰি যোৱাৰ লগতে বিশ্বৰ সন্মুখত দেশক লজ্জিত কৰিছে। দুই মহিলাক এচাম উদণ্ড মেইটে যুৱকে নগ্ন কৰি ৰাজপথত পেৰেড কৰে আৰু পৰৱৰ্তী সময়ত দলবদ্ধ ধৰ্ষণ কৰে। এই জঘন্য ঘটনাৰ ভুক্তভোগী এতিয়াও আশ্ৰয় শিবিৰত আছে। ইয়াৰে এগৰাকী ভুক্তভোগী মহিলাৰ স্বামী ইণ্ডিয়ান আৰ্মিত কৰ্মৰত আছিল। তেওঁ অসম ৰেজিমেন্টৰ এজন