গুৱাহাটী টাইমচ
আমাৰ সকলোৰে পচন্দৰ এবিধ অতিকৈ উপকাৰী ফল হৈছে ডালিম । আমি বহুতেই হয়তো ইয়াৰ উপকাৰী গুণৰ বিষয়ে সঠিককৈ জ্ঞাত নহয় । গতিকে আজি আমি আপোনালোকক ইয়াৰ উপকাৰী গুণৰ বিষয়ে অৱগত কৰিম । ডালিমত থকা কিছু উপাদানে শৰীৰত পেশীৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰি বয়সৰ চাপ পৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে । ইয়াৰোপৰি ডালিমৰ ৰসত উৰোলিথিনৰ অনু
শিশুসকলৰ পৰা আৰম্ভ কৰি প্ৰাপ্তবয়স্কলৈকে বহু লোকে কিন্তু গাখীৰ খাই বেয়া পায় । কিছুমান লোকে অৱশ্যে ভাতৰ লগত গাখীৰ খাই ভাল পায় । আকৌ কিছু লোকে জলপানৰ লগত গাখীৰ খায় । কিন্তু এই গাখীৰক চুপাৰ ফুড বুলি কোৱা হয় । সৰ্বগুণসম্পন্ন এই গাখীৰ সকলো পুষ্টিৰ আধাৰ আৰু শক্তিৰ উৎস । গৰুৰ গাখীৰৰ কম্পজিচনত
আমি সকলোৱে জানো যে কিচমিচ স্বাস্থ্যৰ কাৰণে খুবেই উপকাৰী । কাৰণ কিচমিচত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কেলচিয়াম, পটাচিয়াম, মেগনেচিয়াম আৰু ফাইবাৰ থাকে । যি শৰীৰক অসাধাৰণ পুষ্টি যোগান ধৰি ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে । ড্ৰাই ফ্ৰুটছ বহুত ধৰণৰ আছে যদিও কিচমিচ শৰীৰৰ বাবে বেছি উপকাৰী । বিশেষজ্ঞৰ মতে, পানীত তিয়াই ৰখা কিচমিচে
নাহং প্ৰকাশঃ সৰ্বস্য যোগমায়াসমাদৃতঃ ৷ মূঢ়োহয়ং নাভিজানাতি লোকো মামজমব্যয়ম্ ৷৷ অৰ্থাৎ, বুদ্ধিহীন আৰু মূৰ্খবোৰৰ আগত মই কেতিয়াও আত্মপ্ৰকাশ নকৰো;সিহতৰ বাবে মই মোৰ অন্তৰঙ্গা শক্তি যোগমায়াৰ দ্বাৰা আবৃত হৈ থাকোঁ ৷ সেইবাবেই মই যে জন্মহীন আৰু অব্যয়, মোৰ মায়াৰ প্ৰভাৱত বিমোহিত হৈ থকা জগতবাসীয়ে সেই কথা বুজিব নোৱাৰে ৷ যেতিয়াই আমি
সংসাৰত সন্তানৰ আগমনে বহুক্ষেত্ৰত এক সুখৰ নিজৰা বোৱাই আনে যদিও চাকৰিয়াল সকলৰ জীৱনত বহুক্ষেত্ৰত এক অজান হতাশাই দেখা দিয়ে।পূৰ্বতে মাতৃ হোৱাৰ লগে লগে নাৰীগৰাকীয়ে ৬মাহৰ মাতৃত্বকালীন চুটি লাভ কৰিছিল যদিও পিতৃৰ ক্ষেত্ৰত কোনোধৰণৰ এনে নিয়ম বলব্যত হোৱা নাছিল। ভাৰতবৰ্ষত চৰকাৰী হওক বা বেচৰকাৰী দুইটা ক্ষেত্ৰতে মহিলা কৰ্মচাৰীক প্ৰসূতিকালীন অৱস্থাৰ পৰা