Advertisement

Author: Shahnawaz Hamza

ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে লওক এই পাঁচটা বিশেষ যতন

ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে লওক এই পাঁচটা বিশেষ যতন

    আধুনিক জীৱনশৈলীয়ে সৃষ্টি কৰা বিভিন্ন শাৰীৰিক ব্যাধিৰ ভিতৰত মেদবহুলতা, শৰীৰৰ ওজনৰ ভাৰসাম্যহীনতা আদিও উল্লেখনীয়৷ শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে প্ৰতিদিনে কেইটামান বিশেষ কৌশল অৱলম্বন কৰিব পাৰে৷ ইয়াৰ ভিতৰত

ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান

ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান

– ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান– আৰক্ষীৰ জালত ড্ৰাগ্ছসহ তিনি সৰবৰাহকাৰী– আটক মণ্টু ফুকন, চোৱেল বৰা, প্ৰিয়লতা মৰাণ– দীৰ্ঘদিনে অঞ্চলটোত চলাইছিল ড্ৰাগ্ছৰ বেহা– অধিক তথ্যৰ বাবে তিনিওকে জেৰা আৰক্ষীৰ

সন্তানৰ দাঁতৰ যতন কেনেদৰে ল’ব

সন্তানৰ দাঁতৰ যতন কেনেদৰে ল’ব

আমাৰ শৰীৰটোৰ গুৰুত্বপূর্ণ অংগসমূহৰ ভিতৰত দাঁত দুপাৰিও অন্যতম৷ এজন লোকৰ শাৰীৰিক, মানসিক আৰু সামাজিক স্বাস্থ্য গঠনত দাঁত দুপাৰিৰ ভূমিকা অপৰিসীম৷ দাঁতৰ মুখ্য কাম যদিও খাদ্যবস্তু ভালদৰে চোবাই গুডি কৰি খাই