Author: Shahnawaz Hamza

বতৰৰ ফল বতৰত খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। এনে পৰিস্থিতিত, যদি কোনোবাই স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিব বিচাৰে, তেন্তে কিছুমান ফল সদায়ে আহাৰত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে। বৰ্তমানৰ ঋতুত মধুৰিআম বজাৰত যথেষ্ট পৰিমাণে

ফেশ্বনৰ এই যুগত, বহুলোকে প্ৰথমে নিজৰ পোছাক আৰু সাজ-সজ্জাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰে, তাৰ পিছতহে জীয়াই থকা আৰু খোৱাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰে। খাদ্য, কাপোৰ আৰু ঘৰ, এই তিনিটা বস্তু মানুহে জীয়াই

সোমবাৰৰ উপবাস ভগৱান শিৱৰ ওপৰত পালন কৰা হয়।সোমবাৰৰ শব্দ-সংস্কৃতত সোম শব্দৰ পৰা অনা হৈছে।সোমবাৰৰ শব্দ সংস্কৃতৰ সোম শব্দৰ পৰা আহিছে।যাৰ অৰ্থ হৈছে-চন্দ্ৰমা।অৰ্থাৎ হিন্দু দেৱতা চন্দ্ৰ। লগতে ভগৱান শিৱক সোমেশ্বৰ নামেৰে

সাধাৰণতে পানী কমকৈ খোৱা বা মচলাযুক্ত খাদ্য খোৱাৰ পিছত হেঁকতি আহিবলৈ ধৰে। যেতিয়া এনে পৰিস্থিতি আহে, সকলোৱে ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ কিছুমান সহজ উপায় বিচাৰে। এই শিতানত এনে কেইটামান সহজ

*হিন্দু ধৰ্মত সপ্তাহৰ প্ৰতিটো দিনেই কোনো নহয় কোনো দেৱী দেৱতাৰ ওপৰত সমৰ্পিত কৰা হয়।সপ্তাহৰ সোমবাৰটো মহাকাল তথা ভগৱান শিৱক উৎসৰ্গা কৰা হয়। সোমবাৰৰ দিনটোত ভগৱান শিৱক পূজিলে বহুত উপকাৰ পোৱা