গুৱাহাটী টাইমচ
চর্দি এটা ভাইৰাছজনিত ৰোগ৷ অৱশ্যে কেতিয়াবা এলার্জীৰ বাবেও চর্দি হ’ব পাৰে৷ সাধাৰণতে চর্দিৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে আমি জ্ঞাত৷ চর্দি ডাঙৰ ৰোগ নহ’লেও আক্রান্ত হ’লে সোনকালেই দৰবৰ প্রয়োজন আহি পৰে৷ কিন্তু চর্দি স্বনিয়ন্ত্রিত ৰোগ৷ সামান্য ধৈর্য ধৰিলেই ৰোগী নিজে নিজেই আৰোগ্য হয়৷ বজাৰত চর্দিৰ ঔষধ সহজলভ্য বাবেই ৰোগীসকলে এই অস্বস্তিৰ পৰা পৰিত্রাণ
কথাত আছে মা লক্ষ্মী সম্পদৰ দেৱী বুলি মনা হয়, যি সংসাৰত মা লক্ষ্মীৰ কৃপা থাকে সেই সংসাৰত কেতিয়াওঁ অভাৱ নাথাকে ! কিন্তু মা লক্ষ্মীৰ কৃপা আহিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব নালাগে, আৰু যদি সেই কাম সমূহ কৰে বা সেই নিয়ম সমূহ মানি নচলে তেনেহলে সংসাৰ অভাৱ আহিবলৈ বেছি দেৰি নালাগে !
শীত কালত ছালৰ লগতে চুলিও ৰুক্ষ হোৱা দেখা যায় । শীতত ক্ৰমে প্ৰাণহীন হৈ পৰা চুলিকোছাৰ যতন ল’বলৈ আমাৰ ডায়েট লিষ্টত কি পাচলি সংযোগ কৰিব । বিশেষকৈ এই ঋতুত প্ৰোটিন, ভিটামিন ও মিনাৰেলযুক্ত আহাৰ খোৱাটো খুবেই আৱশ্যক । কেৱল শীতৰ সময়ছোৱাতে নহয় , সকলো সময়তে সুষম খাদ্যভ্যাসে আপোনাৰ চুলিকোছাৰ সঠিক যতন ল’ব আৰু
জন্মৰ পিছৰ এদিনৰ শিশুক গা ধুওৱাৰ প্রয়োজন নাই৷ কুহুমীয়া গৰম পানী লৈ কপাহ বা কোমল কাপোৰ তিয়াই লৈ গাটো আলফুলকৈ মোহাৰি পৰিষ্কাৰ কৰি দিব লাগে৷ কৰঙনৰ চুক দুটা আৰু গুহ্যদ্বাৰৰ চাৰিওফালৰ ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি দিয়াত গুৰুত্ব দিব লাগে৷ কেঁচুৱাক গা ধুৱাওতে সদায় কুহুমীয়া গৰম পানী আৰু কোমল চাবোনহে ব্যৱহাৰ কৰিব
যদি আপুনি জীৱনত সফল হ’ব বিচাৰে তেন্তে সঠিক পৰিকল্পনাৰে আগুৱাই যোৱাৰ বাহিৰে আন কোনো বিকল্প নাই। গতিকে আমাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া সপোন পূৰণৰ বাবে আমি কি কৰিব লাগিব, সেই বিষয়ে তলত আলোচনা কৰা হৈছে, সেই বাবে সম্পূর্ণ পঢ়িব মাহেকীয়া বাজেট তৈয়াৰ কৰা, বাজেট প্ৰস্তুত কৰাটো আটাইতকৈ সহজ উপায় ! যিয়ে আপোনাৰ আয় আৰু