Author: Shahnawaz Hamza

মহাশিৱৰাত্ৰি সনাতন ধৰ্মৰ অন্যতম বিশেষ উৎসৱ হিচাপে গণ্য কৰা হয়। হিন্দু পঞ্জিকা অনুসৰি ফালগুন মাহৰ কৃষ্ণ পক্ষৰ চতুৰ্দশী তাৰিখত মহাশিৱৰাত্ৰিৰ উৎসৱ পালন কৰা হয়। এইবাৰ ২০২৩ চনৰ ১৮ ফেব্ৰুৱাৰী অৰ্থাৎ

সমাগত মহাশিৱৰাত্ৰি।হিন্দু ধৰ্মত এই উৎসৱৰ এক বিশেষ গুৰুত্ব আছে। উক্ত দিনটোত ভগৱান শিৱ আৰু দেৱী পাৰ্বতীক উপাসনা কৰা হয়।বিশ্বাস অনুসৰি, এই দিনটোত শিৱক উপবাস কৰি জীৱনৰ সকলো সমস্যাৰ পৰা মুক্তি পাব

যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা দিনক দিনে বৃদ্ধি পাইছে। উদ্বেগ প্ৰকাশ কৰি চিকিৎসকে যুৱক-যুৱতীসকলক খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ প্ৰতি সচেতন হ’বলৈ পৰামৰ্শ দিছে। ইয়াৰ উপৰিও নিয়মীয়াকৈ স্বাস্থ্য পৰীক্ষাৰ ওপৰতো

নহৰু আমাৰ পাকঘৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, বহু খাদ্য নহৰু অবিহনে সোৱাদ ভাল নহয়। নহৰু ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আমি নহৰু বাকলি পেলাই দিওঁ। কিন্তু যদি আপুনি এই বাকলিবোৰৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানে তেন্তে