Author: GTM Desk

অভিনেতা যতীন বৰাৰ শেহতীয়াকৈ মুক্তি পোৱা চলচ্চিত্ৰ ‘ৰাঘৱ’ক লৈ অসমবাসীয়ে তীব্ৰ সমালোচনা কৰা দেখিবলৈ পোৱা গৈছে। সামাজিক মাধ্যমত ৰাঘৱ’ ছবিক ট্ৰ’ল কৰাক লৈ যতীন বৰা এতিয়া অতিষ্ঠ হৈ পৰিছে। ‘ৰাঘৱ’ক লৈ ট্ৰ’ল কৰাসকল বিপদত পৰিব। কিয়নো যতীন বৰাই সকলো ট্ৰ’লাৰ্ছৰ বিৰুদ্ধে গোচৰ ৰুজু কৰিছে। ‘ৰাঘৱ’ক লৈ ট্ৰ’ল কৰাসকলৰ বিৰুদ্ধে যতীন

দেওবাৰে ৫নৱেম্বৰত বিহাৰৰ ভাগলপুৰৰ বিক্ৰমশীলা হিন্দী বিদ্যাপীঠে এক গাম্ভীৰ্যপূৰ্ণ অনুষ্ঠানত বিহালীৰ লক্ষ্মীকান্ত শৰ্মাক ডক্টৰেট ডিগ্ৰী প্ৰদান কৰাত, বুধবাৰে শৰ্মাকৰ বাসগৃহত দ’ল সংগঠনৰ সম্বৰ্ধনা জ্ঞাপন বিদ্যাবাস্পতি উপাধি প্ৰদান।বিহালী সমষ্টিৰ নাচবৰ নিবাসী বিশিষ্ট সাহিত্যিক, নাট্যকাৰ, কবি, সমাজকৰ্ম্মী, অৱসৰ প্ৰাপ্ত শিক্ষক তথা অসম চৰকাৰৰ সাহিত্যিক পেঞ্চনাৰ লক্ষী কান্ত শৰ্মাক ৫নৱেম্বৰত বিহাৰৰ ভাগলপুৰৰ বিক্ৰমশীলা

প্ৰাকৃতিক গুণেৰে সমৃদ্ধ এবিধ সহজলভ্য ফল হৈছে নেমু (Lemon)। ৰোগ প্ৰতিৰোধ আৰু সৌন্দৰ্য্যচৰ্চাৰ ক্ষেত্ৰত নেমুৰ ভূমিকা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। উল্লেখযোগ্য যে নেমুত যথেষ্ট পৰিমাণে ভিটামিন ‘চি’ পোৱা যায়। নেমুত থকা ‘চি‘ ভিটামিনে শৰীৰৰ শ্ৰীবৃদ্ধিত যথেষ্ট অৰিহণা যোগায় । মানৱ দেহৰ উপযোগী ভিটামিন ‘এ’ আৰু ‘বি’, আইৰণ, মেগনেছিয়াম, ফছফৰাছ, ছিলিকা ,কাৰ্বহাইড্ৰেট ,কেলচিয়াম ,

কল (Banana) হৈছে এনে এবিধ ফল, যাক খোৱাৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰে যথেষ্ট পৰিমানত কেলচিয়াম পোৱা যায়। যদি আপুনি ইয়াক আপোনাৰ আহাৰত অন্তৰ্ভুক্ত কৰে তেন্তে আশ্চৰ্যজনক লাভালাভ পাব। ইয়াৰ পৰা এটা নহয় বহুতো লাভালাভ পোৱা যায়। ৰক্ত সঞ্চালন নিয়ন্ত্ৰণতো (Blood Circulation Control) কল যথেষ্ট সহায়ক। গতিকে আহক জানো এই ফলবিধৰ আন