শ্ৰীমদ্ভাগৱত গীতা হৈছে ভাগৱত হিন্দু ধৰ্মৰ বহুমূলীয়া গ্ৰন্থ। য’ত ভগৱান শ্ৰীকৃষ্ণই কুৰুক্ষেত্ৰৰ যুদ্ধত অৰ্জুনক বহু উপদেশৰ কথা কৈ গৈছে । ভগৱান শ্ৰীকৃষ্ণই গীতাত কোৱা কথাবোৰ কলিযুগৰ মানুহৰ জীৱনশৈলীৰ লগত সম্পূৰ্ণ
মহাভাৰতৰ অন্যতম অংশ শ্ৰীমদ্ভাগৱত।শ্ৰীমদ্ভাগৱতত ভগৱান শ্ৰীকৃষ্ণই জীৱনৰ প্ৰকৃত অৰ্থ ব্যাখ্যা কৰিছে। গীতাৰ কথাবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰিলে সফলতাৰ পথ বিচাৰি পাব পাৰি। সেইবাবেই আমাৰ সকলোৰে বাবে গীতা পঢ়াটো অতিকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিয়নো
চেনিক প্ৰায়ে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ শত্ৰু বুলি কোৱা হয়। কাৰণ, অত্যধিক মিঠাই আপোনাৰ দাঁতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ ওজন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ২০২৩ চনৰ ফেব্ৰুৱাৰী মাহত নেশ্যনেল লাইব্ৰেৰী অৱ মেডিচিনত
বাতবিষ গাউট ইউৰিক এচিডৰ স্ফটিক জমা হোৱাৰ ফলত হয়। যদি ইয়াক অৱহেলা কৰা হয় তেন্তে এই অক্ষম আৰু যন্ত্ৰণাদায়ক অৱস্থাটোৱে গাঁঠিৰ অৱক্ষয় ঘটাব পাৰে আৰু অতি অপ্ৰীতিকৰ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ
কিচমিচ এবিধ উকৃষ্ট শুকান ফল। কিচমিচ তিয়াই থোৱা পানী খালে মানুহৰ শৰীৰে বহু উপকাৰ লাভ কৰে। তিয়াই থোৱা কিচমিচত থকা ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ, আঁহ আদি সকলোবোৰেই আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে বিভিন্ন
