ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে লওক এই পাঁচটা বিশেষ যতন

ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে লওক এই পাঁচটা বিশেষ যতন

    আধুনিক জীৱনশৈলীয়ে সৃষ্টি কৰা বিভিন্ন শাৰীৰিক ব্যাধিৰ ভিতৰত মেদবহুলতা, শৰীৰৰ ওজনৰ ভাৰসাম্যহীনতা আদিও উল্লেখনীয়৷ শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে প্ৰতিদিনে কেইটামান বিশেষ কৌশল অৱলম্বন কৰিব পাৰে৷ ইয়াৰ ভিতৰত আছে– নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য, প্ৰয়োজনীয় নিদ্ৰা আদি৷ ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ পৰিৱেশ, স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ৷ ওজন হ্ৰাস

NSDC, Medhavi Skills University and INIFD enters into Tripartite Alliance to Boost Skills-based Education in Fashion & Interior Design field

NSDC, Medhavi Skills University and INIFD enters into Tripartite Alliance to Boost Skills-based Education in Fashion & Interior Design field

NSDC, Medhavi Skills University and INIFD entered into Tripartite Alliance to Boost Skills-based Education in Fashion & Interior Design field. Guwahati 06 June: The National Skill Development Corporation (NSDC), Medhavi Skills University (MSU), and the Inter National Institute of Fashion Design (INIFD) have signed a Memorandum of Understanding (MoU) to

ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান

ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান

– ডিগবৈত আৰক্ষীৰ ড্ৰাগ্ছবিৰোধী অভিযান– আৰক্ষীৰ জালত ড্ৰাগ্ছসহ তিনি সৰবৰাহকাৰী– আটক মণ্টু ফুকন, চোৱেল বৰা, প্ৰিয়লতা মৰাণ– দীৰ্ঘদিনে অঞ্চলটোত চলাইছিল ড্ৰাগ্ছৰ বেহা– অধিক তথ্যৰ বাবে তিনিওকে জেৰা আৰক্ষীৰ

সন্তানৰ দাঁতৰ যতন কেনেদৰে ল’ব

সন্তানৰ দাঁতৰ যতন কেনেদৰে ল’ব

আমাৰ শৰীৰটোৰ গুৰুত্বপূর্ণ অংগসমূহৰ ভিতৰত দাঁত দুপাৰিও অন্যতম৷ এজন লোকৰ শাৰীৰিক, মানসিক আৰু সামাজিক স্বাস্থ্য গঠনত দাঁত দুপাৰিৰ ভূমিকা অপৰিসীম৷ দাঁতৰ মুখ্য কাম যদিও খাদ্যবস্তু ভালদৰে চোবাই গুডি কৰি খাই হজম কৰা বা পাচন ক্রিয়াত সহায় কৰা, মুখৰ সৌন্দর্য বর্ধন আৰু শব্দৰ স্পষ্ট–সঠিক উচ্চাৰণ কৰাতো দাঁত দুপাৰিৰ ভূমিকা অতীব প্রয়োজনীয়৷