স্বাস্থ্য ভালদৰে বজাই ৰাখিবলৈ, সঠিক সময়ত সঠিক খাদ্য খোৱা প্ৰয়োজন। ওজন হ্ৰাস শেহতীয়াকৈ নতুন প্ৰৱণতাৰ এটা অংশ হৈ পৰিছে। সেইদৰে আজিকালি বৈবাহিক জীৱন সুখকৰ কৰি তুলিবলৈও বহুতে এটা নিৰ্দিষ্ট ডায়েট প্লেন ফলো কৰি আহিছে। যদি আপুনি ডায়েট চাৰ্টখন ভালদৰে মেইনটেইন কৰিব পাৰে তেন্তে আপুনি বিবাহৰ পিছত শাৰীৰিক সুখ অনুভৱ কৰিব
‘‘মই বিগত ৮ বছৰৰ পৰা এনেকুৱা এগৰাকী মহিলাৰ সাতে সংসাৰ কৰিছো যিগৰাকীৰ যৌনস্পৃহা মোতকৈ বহুগুণে বেছি। বিগত বৰ্ষত আমি বহু সাৱধানেৰে এই কথাত সহমত হৈছো যে আমি অপেন মেৰেজ ব্যৱস্থাত থাকিম আৰু আমি দুয়ো নিজৰ নিজৰ বন্ধুবৰ্গক যৌন সম্পৰ্কীয় টেক্সট প্ৰেৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলো। মোৰ পত্নীয়ে এনে এজন লোক পালে
যৌন সম্পৰ্ককলৈ সুখী নহয় নেকি? এনে সমস্যাৰ সন্মুখীন বহু দম্পত্তি হৈ আহিছে। কিন্তু লাজ বা সন্মানৰ বাবে এনেধৰণৰ কথাবোৰ আলোচনা কৰা নহয়। ফলত দিনকদিনে বাঢ়ি যায় এনেবোৰ সমস্যা। এইবাৰ বিশেষজ্ঞা পল্লৱী বৰ্নৱাললৈ এই সন্দৰ্ভত চিঠি লিখিছে এগৰাকী মহিলাই। চিঠিত মহিলাগৰাকীয়ে লিখে যে, ‘মই মোৰ স্বামীক কেনেকৈ কও- প্ৰতিদিনেই যে, তেওঁ
ভাৰতৰ গণতন্ত্ৰ দিৱস ‘কৰ্তব্যৰ পথ’ত উদযাপন কৰা হৈছে। কেইদিনমান আগতে ঐতিহাসিক পথটোৰ নাম সলনি কৰি ‘কৰ্তব্যৰ পথ’ কৰা হৈছিল। কেন্দ্ৰীয় ভিষ্টা আঁচনিৰ অধীনত দিল্লীৰ প্ৰশাসনিক অঞ্চলৰ পৰিৱৰ্তনৰ অংশ হৈছে ‘কৰ্তব্যৰ পথ’। গণতন্ত্ৰ দিৱসৰ দিনা বৃহস্পতিবাৰে পুৱা ৰাষ্ট্ৰীয় পতাকা উত্তোলন কৰা হৈছে। ৰাজধানী দিল্লীৰ ৰাষ্ট্ৰপতি ভৱন আৰু ইণ্ডিয়া গেটৰ মাজত দুই
দেশৰ ৭৪সংখ্যক গণৰাজ্য দিৱসত প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীয়ে দেশবাসীক শুভেচ্ছা জনাইছে। মোদীয়ে কয় যে এইবাৰ গণৰাজ্য দিৱসৰ অনুষ্ঠান আৰু অধিক বিশেষ, কাৰণ দেশৰ স্বাধীনতাৰ “অমৃত মহোৎসৱ”ৰ সময়ত এই অনুষ্ঠানটো উদযাপন কৰা হৈছে। গণৰাজ্য দিৱসৰ শুভেচ্ছাৰ সমান্তৰালকৈ প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদীয়ে টুইটাৰত সকলো ভাৰতীয়ক একতাৰ বাৰ্তাও প্ৰেৰণ কৰে। প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদীয়ে আজি দিল্লীৰ কৰ্তব্য পথত