সকলো খাদ্যৰে অতিমাত্ৰাই ক্ষতিকাৰক৷ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে কণী গ্ৰহণ কৰিলে হ’ব ডিচলিপিডেমিয়া, মেদবহুলতা, সন্তানহীনতা, ভৰিৰ বিষ আদি বিকাৰ৷কিছুমান শিশু বা প্ৰাপ্তবয়স্কৰো হাঁহৰ নাইবা কুকুৰাৰ কণীৰ এলাৰ্জি, বদহজমী আদি দেখা যায়- তেনে লোকে
বৰ্তমান শীতকাল চলি আছে, যাৰ বাবে সকলোৱে শীতৰ প্ৰকোপৰ পৰা বাচিবলৈ বিভিন্ন উপায় অৱলম্বন কৰিছে। এই শীতকালত নিজকে গৰম ৰাখিবলৈ, মানুহে উলৰ চুৱেটাৰৰ লগতে বহুত গৰম কাপোৰ পিন্ধে যাতে শৰীৰৰ
বহুলোকে ৰাতি পলমকৈ খাদ্য খায়। ইয়াৰ আঁৰত বহুতো কাৰণ থাকিব পাৰে। কাৰ্যালয় বা আন কামৰ বাবে বহুলোকৰ বাধ্যবাধকতা থাকে, আনহাতে বহুলোকৰ দেৰিকৈ খাদ্য খোৱাৰ অভ্যাস থাকে। কিন্তু যদি কাৰোবাৰ ৰাতি
শীতকালত বহুতৰে ভৰিৰ মোজাৰ পৰা উৎকট দুর্গন্ধ ওলায়।অফিচ-কাছাৰীত, আড্ডাত বা অনুষ্ঠানত মোজাৰ পৰা ওলোৱা দুর্গন্ধৰ ফলত লাজত পৰিবলগা হয় বা পৰিবেশটো অস্বস্তিকৰ হৈ উঠে।কিন্তু ইয়াৰ পৰা মুক্তিৰ উপায়ো আছে হাততে।
আমাৰ দেশত এতিয়াও যৌন সংক্ৰমিত ৰোগৰ বিষয়ে কবলৈ বহুতে লজ্জা অনুভৱ কৰে! যেতিয়া আপুনি যৌন সমস্যাৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কথা কয়, আপোনাৰ মুখখন লাজতে ৰঙা হয়! অৱশ্যে, যৌন সংক্ৰমিত ৰোগবোৰ আন
