গুৱাহাটী টাইমচ
দেহৰ ক্ৰমবদ্ধৰ্মান ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ বহুতে বিভিন্ন উপায় অৱলম্বন কৰে, তাৰ ভিতৰত খোজ কঢ়াটো অন্যতম৷ নিজকে সুস্থ আৰু ফিট কৰি ৰাখিবলৈ খোজ কঢ়াৰ অভ্যাস অন্যতম উপায়৷ বিশেষকৈ খোজ কাঢ়িলে পেট আৰু কঁকালৰ চৰ্বি কমে৷ সেয়ে পুৱা আৰু নিশা খাদ্য গ্ৰহণৰ পাছত চিকিৎসকে কিছুসময় খোজ কাঢ়িবলৈ পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়৷ কিন্তু এইখিনিতে প্ৰশ্নৰ
শৰীৰ আৰু মন ভালে ৰাখিবলৈ পেট পৰিষ্কাৰ হৈ থকাটো জৰুৰী৷ আপুনি হয়তো ভাবিছে যে পেট পৰিষ্কাৰৰ সৈতে মনৰ কি সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে? ধৰক আপোনাৰ পেট সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ হৈ থকা নাই, তেতিয়া তাৰ প্ৰভাৱ পৰিব শৰীৰত৷ ইয়াৰ পাছত মনটো ভালে থাকিব পাৰেনে? তদুপৰি কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যা থাকিলে মানসিক অৱস্থা সুস্থিৰ হৈ নাথাকে৷
যিসকল লোকৰ ঘৰৰ বাথৰূমত শ্বাৱাৰৰ সুবিধা আছে, তেওঁলোকে শ্বাৱাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো নিত্য-নৈমিত্তিক অভ্যাস৷ দীৰ্ঘদিন ধৰি শ্বাৱাৰ ব্যৱহাৰৰ পাছত কেতিয়াবা শ্বাৱাৰেৰে ভালদৰে পানী নোলোৱা হৈ পৰে৷ শ্বাৱাৰৰ জালখন কেইবাদিন পৰিষ্কাৰ নকৰাৰ ফলত শ্বাৱাৰৰ জালৰ ফুটাত পানীৰ গেদ অথবা আইৰণৰ আৱৰণ পৰি যায়৷ ফলত শ্বাৱাৰেৰে পানী ভালদৰে নসৰকা হয়৷ এনে হ’লে শ্বাৱাৰেৰে
পুনৰ বাতৰিৰ শিৰোনামলৈ আহিছে চীন৷ কৰ’না নহয়, এইবাৰ কীট-পতংগৰ বৰষুণক লৈ বাতৰিৰ শিৰোনাম হৈ পৰিছে দেশখন৷ ছ’চিয়েল মিডিয়াত চীনত হোৱা কীট-পতংগৰ বৰষুণৰ এটা ভিডিঅ’ও ভাইৰেল হৈ পৰিছে৷ য’ত দেখা গৈছে বৰষুণৰ সৈতে জাকে জাকে আকাশৰ পৰা কীট-পতংগ সৰি পৰা দৃশ্য৷ বেইজিঙত সংঘটিত হৈছে এই ঘটনা৷ ভিডিঅ’টোত দেখা গৈছে বৰষুণৰ সৈতে
গেছ বাৰ্ণাৰ অথবা ষ্টোভ মানৱ জীৱনৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, ইয়াৰ অবিহনে ৰন্ধা-বঢ়া কৰাটো কঠিন। ইয়াত সকলো ধৰণৰ খাদ্য ৰন্ধা হয়, কিন্তু যেতিয়া গাখীৰ আৰু তেলৰ ব্যৱহাৰৰ ফলত গেছ বাৰ্ণাৰৰ ছিদ্ৰবোৰ জাম হৈ যায়। ইয়াৰ ফলত, জুই ভালদৰে ওলাই আহিব নোৱাৰে, যাৰ বাবে খাদ্য ৰন্ধাত পলম হয় আৰু গেছৰ অপচয় হয়।