গুৱাহাটী টাইমচ
চেনী আৰু চেনীযুক্ত সামগ্ৰী যেনে মিঠাই, শীতল পানীয়, স্কোয়াছ, কুকিজ, কেণ্ডি, কেক আদি হ্ৰাস কৰিব। প্ৰচেছড ফুড হ্ৰাস কৰক। যদি আপোনাৰ ভোক লাগিছে, স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য যেনে ফল বা দৈ আপোনাৰ ওচৰত ৰাখিব। অধিক ফাইবাৰ খাব। আপোনাৰ আহাৰত অধিক ফল আৰু পাচলি, গোটা শস্য, চালাড যোগ দিয়ক। এইবোৰে আপোনাক তৃপ্তি পোৱাত
বদহজমত ভুগি থকা লোক বিচাৰি পোৱাটো সহজ। গেছ, বুকুজ্বলা, বদহজমৰ সমস্যা আজিকালি অতি বেছি। আমি ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ এমুঠি এণ্টাচিড খাওঁ। কিন্তু আপুনি জানেনে যে পাকঘৰত সমস্যাটোৰ সমাধান আছে? পুষ্টিবিদ লাভনীত বাত্ৰাই এনে তিনিটা পানীয়ৰ বিষয়ে কয়, যি সহজে তৈয়াৰ কৰিব পাৰি। আমি নামমাত্ৰ ব্যায়ত ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অবিহনে বদহজম
পহিলা অক্টোবৰৰ পৰা বুধ কন্যা ৰাশিত প্ৰৱেশ কৰিব। সূৰ্য আৰু মংগল আগৰে পৰা এই ৰাশিত অৱস্থান কৰি আছে। ফলত অক্টোবৰৰ প্ৰথম দিনা কন্যা ৰাশিত গঠিত হ’ব ত্ৰিগ্ৰহী যোগ। এই ত্ৰিগ্ৰহী যোগৰ ফলত ৩ ৰাশিৰ জীৱন সলনি হ’ব। টকা–যশ–প্ৰতিপত্তি একোৰে অভাৱ নাথাকিব! জানো আহক কোন এই সৌভাগ্যৱানসকল। মিথুন ৰাশি : খুব
মণিপুৰৰ দুই ছাত্ৰৰ অকাল মৃত্যুত শোক প্ৰকাশ কৰিছে কংগ্ৰেছ সাংসদ গৌৰৱ গগৈয়ে। বুধবাৰে সাংসদগৰাকীয়ে দিল্লীত সংবাদমেল সম্বোধন কৰি দুই ছাত্ৰৰ মৃত্যুত শোক প্ৰকাশ কৰি তেওঁ কয় যে, অনতি পলমে চৰকাৰে অপৰাধীক গ্ৰেপ্তাৰ কৰাৰ ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিব লাগে। লগতে তেওঁ কয়- “শিক্ষাৰ্থীসকল ৰাজপথলৈ আহিছে,প্ৰতিবাদ কৰিছে। কংগ্ৰেছ দলে মণিপুৰৰ শিক্ষাৰ্থীসকলৰ বেদনা আৰু
বিগত শনিবাৰে দক্ষিণ কামৰূপৰ ৰামপুৰত নাগাৰ নাম পৰিৱেশন কৰিবলৈ গৈছিল কৰিশ্মা নাথ আৰু তেওঁৰ দল। শনি পূজা উপলক্ষে ৰামপুৰত নাম পৰিৱেশনৰ বাবে আমন্ত্ৰণ জনোৱা হৈছিল কৰিশ্মা নাথক। ৰামপুৰ শনি মন্দিৰত নাম পৰিৱেশনৰ পিছত কমিটীয়ে কৰিশ্মাৰ দলক সম্পূৰ্ণ মাননী পৰিশোধ নকৰাৰ অভিযোগত কাষ চাপিছিল বিজয় নগৰ আৰক্ষী চকীৰ। কমিটীয়ে চুক্তি মতে