গুৱাহাটী টাইমচ
চিয়াং নদীত অঘটন। চিয়াং নদীত গা ধুবলৈ গৈ সন্ধানহীন দুই কিশোৰ। উল্লেখ্য যে সোমবাৰে পুৱতি নিশা ব’লবম উপলক্ষে চিয়াং নদীত গা ধুবলৈ কানায়া চাহানী আৰু গলু চাহানী নামৰ দুই কিশোৰ। ইয়াৰ পাছতে দুয়ো সন্ধানহানী হৈ পৰে। সন্ধানহীন দুয়ো কিশোৰৰ ঘৰ জোনাইৰ উদয়পুৰত। সন্ধানহীন কানায়া চাহানী পৱন চাহানীৰ পুত্ৰ আৰু গলু
*How To Avoid Liver Disease:সুৰাৰ ফলত যকৃতৰ ক্ষতি হয়। নিয়মীয়াকৈ সুৰা সেৱন কৰিলে যকৃতৰ ওপৰত বেয়া প্ৰভাৱ পৰে। কিন্তু কেৱল সেয়াই নহয়, কেইবাটাও খাদ্যই যকৃত ধ্বংস কৰিব পাৰে। এই খাদ্যবোৰত থকা উপাদানবোৰে ফেটি লিভাৰকে ধৰি বিভিন্ন ৰোগৰ সৃষ্টি কৰে। ফলস্বৰূপে বহুতো খাদ্য আছে যাৰ পৰা আঁতৰি থকা ভাল। বিশেষকৈ যকৃতৰ
ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ বাবে খাদ্যত আলমণ্ড ৰখাটো অতি উপকাৰী। হেল্থলাইন প্ৰতিবেদন অনুসৰি, প্ৰায় ৩০ গ্ৰাম বাদামত ১৫ গ্ৰাম ভিটামিন আৰু খনিজ থাকে। বহুতো অধ্যয়নে প্ৰকাশ কৰিছে যে বাদাম খালে ৰক্ত শৰ্কৰা নিয়ন্ত্ৰণত থাকিব পাৰে। অৱশ্যে আপুনি সীমিত পৰিমাণে বাদাম খোৱা উচিত। মেডিকেল নিউজ টুডেৰ এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি, ছুগাৰৰ ৰোগীসকলে ৰাতিপুৱাৰ আহাৰত
আপুনি নিতৌ সুৰাপান কৰে নেকি? অথবা আপুনি কেতিয়াবাহে সুৰাপান কৰে নেকি? সুৰাপায়ী সকলৰ বাবে আমেৰিকাৰ চিকিৎসকে কৰা গৱেষণাত পোহৰলৈ আহিছে নতুন তথ্য। আমেৰিকাৰ ARGP নামৰ এটা চিকিৎসকৰ সংস্থাই ১৯৯৭ চনৰ পৰা ২০২১চনলৈ ৰক্তচাপজনিত ৰোগৰ ওপৰত কৰা গৱেষণাত পোহৰলৈ আহিছে উদ্বেগজনক তথ্য। এইসকল চিকিৎসকে কৰা গৱেষণাত প্ৰমাণ হৈছে ৯৮ শতাংশ ৰক্তচাপজনিত
কলেষ্টেৰল হৈছে কোষআৱৰণত পোৱা এক প্ৰকাৰৰ চৰ্বিযুক্ত, তেলেতীয়া ষ্টেৰইড যি তেজত পৰিবহন হয়। ই স্তন্যপায়ী প্ৰাণীৰ কোষ আৱৰণৰ এক অত্যাৱশ্যকীয় উপাদান। কিন্তু যদি কলেষ্টেৰলৰ স্তৰ উচ্চ হয়, ই ধ্বংসাত্মক হ’ব! হৃদৰোগ আৰু সংবহন ৰোগৰ বিপদাশংকা বৃদ্ধি কৰে! হৃদআক্ৰমণ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ আশংকাও বহুগুণে বৃদ্ধি হয়। গতিকে সাৱধান হওক! চিকিৎসকৰ মতে, কলেষ্টেৰল