যদি আপুনি ওজন কমাব বিচাৰে তেন্তে খাদ্যৰ তালিকাখন সঠিক ৰখাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিছুমান খাদ্যৰ মিশ্ৰণে (Weight Loss Foods) ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। এই খাদ্যসমূহ একেলগে খালে চৰ্বি সোনকালে কমে।
শেহতীয়াকৈ হেনলী পাচপৰ্ট ইনডেক্সে প্ৰকাশ কৰা তথ্য অনুসৰি ১৯৯খন দেশৰ ভিতৰত ভাৰতীয় পাছপ’ৰ্টে ৮০ সংখ্যক স্থান দখল কৰে। ২০২২ত এই একেটা প্ৰতিষ্ঠানেই প্ৰকাশ কৰা তথ্য অনুসৰি ভাৰতীয় পাছপ’ৰ্টৰ স্থান আছিল
ভাৰতীয় চোৰাংচোৱা সংস্থাৰ মুৰব্বী তপন ডেকাৰ বাসগৃহত সংঘটিত হ’ল চুৰিকাণ্ড আই বি মুৰব্বীগৰাকীৰ গুৱাহাটীৰ দিশপুৰত থকা বাসগৃহত দেওবাৰৰ নিশাই প্ৰৱেশ কৰিছিল চোৰে। খোদ আই বিৰ মুৰব্বীগৰাকীৰ বাসগৃহত চোৰ প্ৰৱেশৰ এই
আক্ৰমণত আহত হয় দুজনকৈ লোক। মঙলবাৰে সন্ধিয়া জম্মু-কাশ্মীৰৰ অনন্তনাগ চহৰত সংঘটিত হয় এই ঘটনা। অঞ্চলটোত সন্ত্ৰাসবাদীৰ গুলীচালনাৰ ঘটনা সংঘটিত কৰাত আতংকৰ সৃষ্টি হয় অঞ্চলবাসীৰ মাজত। এই ঘটনাত আহত লোকদুজন শ্ৰমিক
নগাঁও জিলাৰ অতিৰিক্ত আৰক্ষী অধীক্ষকগৰাকীৰ নেতৃত্বত গঠন কৰা হৈছে বিশেষ তদন্তকাৰী দলটো। এছ আই টিৰ যথোপযুক্ত তদন্তৰ জৰিয়তে ধনটি হীৰাৰ পৰিয়ালৰ সন্দেহ দূৰ কৰা হ’ব বুলি আশ্বাস প্ৰদান কৰে আৰক্ষী
