চকু অবিহনে মানুহৰ জীৱন অন্ধকাৰ হৈ পৰে, সেয়েহে যেতিয়াই কোনোবাই অনুভৱ কৰে যে তেওঁৰ দৃষ্টিশক্তি দুৰ্বল হ’বলৈ ধৰিছে বা অস্পষ্ট দেখা আৰম্ভ কৰিছে, তেতিয়া ইয়াৰ আঁৰত কিছুমান পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ হয়। ইয়াক লগে লগে প্ৰতিকাৰ নকৰিলে পিছত চশমা ল’বলৈ বাধ্য হ’ব লগা হয়। মানুহে দৈনন্দিন আহাৰত শক্তিশালী ভিটামিন, এণ্টিঅক্সিডেণ্ট আৰু
শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ দৈনিক ফল-মূল খোৱাটো অত্যন্ত জৰুৰী । শৰীৰৰ যত্নৰ বাবে ফলৰ ভূমিকা অপৰিহাৰ্য । ফলত থকা বিভিন্ন প্ৰয়োজনীয় উপাদানে ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰা ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে । ভিটামিন , মিনাৰেল, কাৰ্বহাইড্ৰেট সমৃদ্ধ ফলে মানুহৰ ওজন হ্ৰাস কৰাটো সহায় কৰে । কিন্তু এটা কথা হয়তো আমি নাজানো যে , সকলো
জীৱনত যদি পোৱা যায়-এইকেইটা সংকেত-তেন্তে বুজিব লাগে বীৰ হনুমানৰ কৃপা আপোনাৰ ওপৰত আছে। ( Religious Studies ) বীৰ হনুমানৰ শৰণলৈ যি ব্যক্তি যায়,সেইজনক কোনো বাধায়ে চুব নোঁৱাৰে।কলিযুগত বীৰ হনুমানৰ ভক্তিৰ দ্বাৰাই লোকসকল দুখ আৰু সংকটৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ সক্ষমহয়। মহাবীৰ হনুমানে সদায়ে নিজৰ ভক্তৰ ৰক্ষা কৰে।যি ব্যক্তি বীৰ হনুমানৰ শৰণলৈ
বীৰ হনুমান এবাৰ ঋষ্যমুক্ত পৰ্ৱতৰ একেবাৰে শিখৰত বহি আছিল।সেই সময়তে ভগৱান শ্ৰী ৰাম আৰু লক্ষ্মণে দেৱী সীতাক বিচাৰি ঋষ্যমুক্ত পৰ্ৱত পালেহি। ( Religious Studies ) সেই পৰ্ৱতৰ শিখৰৰ পৰা বানৰৰ ৰজা সুগ্ৰীৱে তেওঁলোকক দেখা পালে।সুগ্ৰীৱে ভাৱিলে-এয়া বালীয়ে পথোৱা দুজন যুদ্ধা হয়!যি মোক বধ কৰিবলৈ-হাতত ধনু-কাঁড় লৈ আগবাঢ়ি আহিছে। দূৰৰ পৰা
গামোচা আমাৰ স্বাভিমান’ ‘গামোচাৰ মৰ্যাদা অসমৰ মাটিত ৰক্ষা হ’বই লাগিব’ : সমুজ্জ্বল কুমাৰ ভট্টাচাৰ্য