অংশুমিতা গগৈলৈ ২০২৩ বৰ্ষৰ ৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰভাৱশালী মহিলা বঁটা

অংশুমিতা গগৈলৈ ২০২৩ বৰ্ষৰ ৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰভাৱশালী মহিলা বঁটা

সমাজ জীৱনলৈ অনবদ্য অৱদান আগবঢ়োৱা বিশিষ্ট মহিলা তথা লেখিকা, যোৰহাট জিলাৰ নকছাৰি দহোটীয়া গাওঁৰ নিবাসী অংশুমিতা গগৈক এছিয়াৰ টপ ১০০ ইনফ্লুৱেনছিয়েল মহিলা বঁটাৰ বাবে নিৰ্বাচিত কৰিছে। এই বঁটা আগবঢ়াইছে ৰাষ্ট্ৰীয় খ্যাতি সম্পন্ন আলোচনী দিভা প্লেনেতে। হাৰিয়ানাৰ পৰা প্ৰকাশিত “দিভা প্লেনেত” আলোচনীখনে সাহিত্য আৰু সমাজ সেৱা শিতানত অংশুমিতা গগৈলৈ আগবঢ়াইছে এই

পুৱা খালী পেটত চাহ খায় নেকি? তেনেহ’লে সাৱধান!

পুৱা খালী পেটত চাহ খায় নেকি? তেনেহ’লে সাৱধান!

পুৱা গৰম চাহত চুমুক দি দিনটো আৰম্ভ কৰা হয়৷ ধোৱা ওলোৱা চাহৰ আমেজেই বেলেগ৷ চাহ পান কৰাটো আপোনাৰ প্ৰতিদিনৰ অভ্যাস নেকি? জানি লওক সকলো বস্তুৰ এটা নিৰ্দিষ্ট সময় আছে৷ সেই কাৰণে চাহ খোৱাৰো নিৰ্দিষ্ট সময়সূচী আছে৷ পুৱা চাহ খোৱাটো কোনো কাৰণতে স্বাস্থ্যকৰ নহয়৷ পুৱাই চাহ খালে বৃদ্ধি পায় এছিডৰ সমস্যা৷

নহৰু কেনেকৈ খালে আশ্চৰ্যকৰ উপকাৰ পাব

নহৰু কেনেকৈ খালে আশ্চৰ্যকৰ উপকাৰ পাব

গাখীৰৰ পুষ্টিগুণৰ বিষয়ে সকলোৱে জানে৷ সকলো বয়সৰ লোকৰ বাবে গাখীৰ উপকাৰী৷ গাখীৰে শৰীৰত শক্তি বঢ়ায়৷ ইপিনে নহৰুত এণ্টিবেক্টেৰিয়েল উপাদান থাকে৷ কেঁচা নহৰুৱে উচ্ছ ৰক্তচাপ কমোৱাত সাংঘাতিকভাৱে সহায় কৰে৷ সেয়ে গাখীৰৰ সৈতে নহৰু মিহলাই খালে বিভিন্ন উপকাৰ পোৱা যায়৷ উপকাৰিতাসমূহঃ [১] গাখীৰ আৰু নহৰুৰ মিশ্ৰণ গ্ৰহণ কৰিলে দেহৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ