মাছ প্ৰায় মানুহৰ পচন্দৰ খাদ্য । বিশেষকৈ বেংগলী সমাজত মাছ বিহীন ভাত খোৱাটো অসম্ভব কথা । কিন্তু কেতিয়াবা আমাৰ মাছ খাওঁতে ডিঙিত কাইট লাগি ধৰে । এনে অস্বস্তিকৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ
শিশুটোৱে মাকৰ কোলাত যাতে আৰামকৈ গাখীৰ খাব পাৰে তালৈ সকলো সময়তে চকু দিব৷ গাখীৰ খাই থকা সময়ত শিশুটিৰ স্থান পৰিৱর্তন কৰি থাকিব৷ মাজে–সময়ে কোলাত বহুৱাই লৈ নাইবা শোৱাই লৈ খুৱাব৷
আপুনি বাৰু নাক খজুৱাই থাকে নেকি? এইটো বদ অভ্যাস৷ ই দেখিবলৈ যিমান বেয়া, কামটো কৰিলেও তাৰ বহুগুণে ক্ষতিকাৰক৷ নাকৰ ভিতৰখন বৰ কোমল আৰু সংবেদনশীল৷ ইয়াৰ ভিতৰত বহু সিৰা, উপসিৰা আৰু
হোটেলৰ কোঠাবোৰত সদায় বগা বিচনা চাদৰ পৰা থাকে। কিন্তু কিয়? ~ বগা চাদৰ পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ সহজ এইটো সদায়ে সকলোৰে মনলৈ আহে যে বগা বিচনা চাদৰ সোনকালে লেতেৰা হয়, কিন্তু কমসংখ্যক
বহুলোকে শৰীৰত চৰ্বি হোৱাৰ ভয়ত ভাত নাখায়। বহুতে ভাতৰ সলনি আন কিছুমান খাদ্য খোৱাৰ অভ্যাস কৰে। কিন্তু এনে কৰাৰ পূৰ্বে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওঁক। কিয়নো ভাত হৈছে খাদ্য আৰু পুষ্টিৰ মুখ্য
