উচ্চ ন্যায়ালয়ৰ ভয়ংকৰ তথ্য! এনআৰচিত সোমাইছে ৪৭৯৫জন বিদেশীৰ নাম

উচ্চ ন্যায়ালয়ৰ ভয়ংকৰ তথ্য! এনআৰচিত সোমাইছে ৪৭৯৫জন বিদেশীৰ নাম

এনআৰচিক লৈ গুৱাহাটী উচ্চ ন্যায়ালয়ৰ ভয়ংকৰ তথ্য। এনআৰচিত সোমাইছে ৪৭৯৫জন ঘোষিত বিদেশীৰ নাম। শপতনামাযোগে ন্যায়ালয়ক জনালে এনআৰচি কৰ্তৃপক্ষই। মুঠ ১০১৯৯জন সন্দেহযুক্ত লোকৰ নাম পৰীক্ষা কৰিছিল এনআৰচি কৰ্তৃপক্ষই। পৰীক্ষণৰ অন্তত ধৰা পৰে ৪৭৯৫ গৰাকী বিদেশী ঘোষিতৰ নাম। এনাৰচিত অন্তৰ্ভুক্ত হৈছে অতিৰিক্ত ১০৩২জন অযোগ্য লোকৰ নাম। বিসংগতিৰ বাবে ডাটা এন্ট্রী অ’পাৰেটৰক দোষ

গৰ্ভৱতী অনুষ্কা-কৰিণা-ছোহাৰ যোগ চৰ্চা দেখিছেনে? স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ বাবে কিমান জৰুৰী শৰীৰ চৰ্চা? জানি লওক

গৰ্ভৱতী অনুষ্কা-কৰিণা-ছোহাৰ যোগ চৰ্চা দেখিছেনে? স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ বাবে কিমান জৰুৰী শৰীৰ চৰ্চা? জানি লওক

মা হোৱাৰ অনুভূতি পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ মধুৰ অনুভূতি। এই সময়ত এগৰাকী গৰ্ভৱতী নাৰীৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক দিশত বহু পৰিৱৰ্তন আহে। আহিবলগীয়া সন্তানৰ স্বাস্থ্যকলৈ চিন্তিত হৈ থাকে।  সেয়েহে গৰ্ভাৱস্থাত সাধাৰণ শৰীৰ চৰ্চা কৰাৰ প্ৰয়োজনীতা আছে।  কিন্তু চিকিত্‍সক বা ফিজিকেল ট্ৰেইনাৰৰ পৰামৰ্শ লৈ যোগ-ব্যায়াম  কৰা উচিত। মানসিক উদ্বেগ কমাই শৰীৰ চৰ্চাই। এগৰাকী গৰ্ভৱতী