গুৱাহাটী টাইমচ
বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে চুলি পকা স্বাভাৱিক । কিন্তু সম্প্ৰতি কম বয়সতে অনেকৰ মূৰৰ চুলি পৰা দেখা যায় । কিন্তু কি কাৰণত কম বয়সতে চুলি পকে জানেনে ? ইয়াৰ মূলতে আছে তিনিটা বৃহৎ কাৰণ । জানি লওক সেই কাৰণবোৰনো কি । ১) আমিষ খাদ্যই শৰীৰৰ পুষ্টি জোগোৱাত সহায় কৰে ।
বহুতৰে প্ৰায়ে হাত আৰু ভৰিত জিনজিননি হৈ থাকে। বহুলোকে ভাবে যে এই সমস্যাটো দুৰ্বলতাৰ বাবে হৈছে, কিন্তু ইয়াক সহজভাৱে লোৱাটো উচিত নহয়। বেছিভাগ লোকে এই সমস্যাৰ বাবে অসুবিধাত পৰে, কিন্তু বহুলোকে ইয়াক উপেক্ষা কৰে। কিন্তু ই গুৰুতৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। ~ ডায়েবেটিছ হাত আৰু ভৰিত জিনজিননি হোৱাটো ডায়েবেটিছৰ লক্ষণ
বৃক্ক স্বাস্থ্যৱান হৈ থকাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বৃক্কৰ মুখ্য কাম হৈছে তেজ পৰিস্কাৰ কৰা। বৃক্কই শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰ কৰাত সহায় কৰে। ~ জাংক ফুড বৃক্কক স্বাস্থ্যৱান ৰাখিবলৈ সীমিত পৰিমাণত জাংক ফুড আৰু মিঠাই খাব লাগে। জাংক ফুডত যথেষ্ট ছডিয়াম থাকে, যি বৃক্কক প্ৰভাৱিত কৰে। অত্যাধিক মিঠাই খোৱাৰ ফলত মেদবহুলতা
শীতকালত, চৰ্দি, ডিঙিৰ বিষ, জ্বৰ আদি বিভিন্ন ৰোগে আগুৰি ধৰে। এনে পৰিস্থিতিত, যদি শীতকালত নিৰোগী হৈ শৰীৰটোক ভিতৰৰ পৰা গৰম কৰি ৰাখিব বিচাৰিছে তেন্তে কেইটামান উপায়েৰে শৰীৰ গৰম কৰি ৰাখিব পাৰে। ~ ঘিউ খাব শীতকালত স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিবলৈ ঘিউ খাব। ই শৰীৰটো ভিতৰৰ পৰা গৰম কৰি ৰাখে। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে
কাণ মানৱ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, যদি ই সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেনেহ’লে পৃথিৱীখন নিৰ্জন অনুভৱ হ’বলৈ ধৰিব। যেতিয়া কাণৰ সৈতে জড়িত কিছুমান সমস্যা আৰম্ভ হয় তেতিয়াহে ইয়াৰ গুৰুত্ব অনুভৱ হয়। কাণৰ সৈতে জড়িত বহুতো সমস্যা হয়, যেনে কাণ বন্ধ হোৱা, মল জমা হোৱা, শুনাত অসুবিধা পোৱা, কাণৰ আঘাত ইত্যাদি।