গুৱাহাটী টাইমচ
বেছিভাগ মানুহে শীতকালত চাহ আৰু কফি খাবলৈ ভাল পায়। আনহাতে, শীতকালত, কিছুমান লোকৰ বাৰে বাৰে চাহ বা কফি খোৱাৰ অভ্যাস থাকে। কিন্তু অনবৰতে চাহ বা কফি খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হিচাপে প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে চাহ আৰু কফিত কেফেইন থাকে, যাৰ ফলত ডিহাইড্ৰেচন হ’ব পাৰে। কেৱল এয়াই নহয়,
বৰ্তমানৰ সময়ত ডায়েবেটিছ এক সচৰাচৰ সমস্যা হৈ পৰিছে। ডায়েবেটিছ হোৱাৰ আশংকা প্ৰথমটো জীৱনশৈলী আৰু দ্বিতীয়তে আনুবংশিক কাৰণত হ’ব পাৰে। সেয়েহে ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে নিজৰ আহাৰৰ প্ৰতি বিশেষ যত্ন ল’ব লাগে, শৰীৰত ব্লাড চুগাৰৰ লেভেল নিয়ন্ত্ৰণত থাকে। ব্লাড চুগাৰ লেভেল নিয়ন্ত্রণত ৰাখিবলৈ ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে দুপৰীয়াৰ আহাৰত খাব লগা বস্তুবোৰঃ ~ সম্পূৰ্ণ শস্যজাতীয় আহাৰ
ভগৱান শ্ৰী গণেশ প্ৰথম পূজনীয় দেৱতা হয়।কোনো শুভ কাৰ্য্য কৰাৰ আগে-ভগৱান শ্ৰী গণেশৰ পূজা-অৰ্চনা কৰা হয়।বুধবাৰৰ দিনটো ভগৱান শ্ৰী গণেশৰ ওপৰত সমৰ্পিত।এইদিনা বিধি-বিধানেৰে ভগৱান শ্ৰী গণেশৰ পূজা কৰিলে-ভগৱান শ্ৰী গণেশৰ কৃপাত-সকলো মনৰকামনা পূৰ্ণ হয়। ভগৱান শ্ৰী গণেশক প্ৰসন্ন কৰিবলৈ-বুধবাৰৰ দিনা কৰিব লাগে-এইসমূহ উপায়- ভগৱান শ্ৰী গণেশক দুৱৰি অৰ্পণ কৰিব লাগে-
বুধবাৰৰ দিনা কৰিব লাগে-বুধ গ্ৰহৰ ব্ৰত। অশুভ স্থিতিৰ পৰা পোৱা যাব মুক্তি। *বুধ গ্ৰহৰ পূজা-বুধবাৰে কৰা হয়।এনে কোৱা হয় যে-কুণ্ডলীত বুধ গ্ৰহ অশুভ স্থিতিত থাকিলে-বুধবাৰে গণপতিৰ পূজা কৰিলে বিশেষ লাভ পোৱা যায়। *হিন্দু ধৰ্মত সপ্তাহৰ সাতটা দিন কোনো এজন ভগৱানৰ ওপৰত সমৰ্পিত হয়।সপ্তাহৰ তৃতীয় দিন বুধবাৰ-বুধ গ্ৰহৰ নাম হয়।এই
বীৰ হনুমানৰ পঞ্চমুখী অৱতাৰৰ প্ৰথম মুখ খনি বানৰৰ, দ্বিতীয় খন গৰুড়, তৃতীয় খন বৰাহ, চৰ্তুথখন, নৰসিংহ আৰ পঞ্চমখন অশ্বৰ।এই পাঁচ খন মুখেৰে বীৰ হনুমানে নিজৰ ভক্তক পাঁচ ধৰণেৰে সমস্যা দূৰ কৰে।প্ৰতি মুখৰে বেলেগ বেলেগ মহত্ব আছে।সেয়ে আজি বীৰ হনুমানৰ পঞ্চমুখী অৱতাৰৰ পাঁচখন মুখৰ মহত্ব জানি লওঁ আহক – প্ৰথমে বানৰৰ