সুস্থ দেহেহে সুস্থ মনৰ সৃষ্টি কৰে। ব্যক্তিসকল নিজে সুস্থ হৈ থাকিলেহে সুস্থ মনেৰে সকলো কাম কৰিব পাৰে। দৈনন্দিন জীৱনত বিভিন্ন কাৰণত ব্যক্তিত খোৱা-বোৱা সঠিক নোহোৱাৰ বাবে বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে।
প্ৰত্যেক ব্যক্তিৰে সুস্থ স্বাস্থ্যৰ বাবে হজম শক্তি ভাল হোৱাটো নিতান্তই প্ৰয়োজন। আমি খোৱা খাদ্যবোৰ সময় মতে হজম নহলে বিভিন্ন ধৰণৰ শৰীৰে পুষ্টিকৰ উপাদানবোৰ গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে। বদহজমে আমাৰ শৰীৰত বহুতো
অমিতা আমাৰ দেহৰ বাবে বহু উপকাৰী। ইয়াৰ উপকাৰী গুণৰ বিষয়ে সকলোৱে জ্ঞাত। গেষ্ট্রিক, বহুজনৰ কষ্ট, শালমন আৰু ছালৰ দাগ দূৰ কৰাৰ বাবে বহুতে অমিতা খোৱা দেখা যায়। কিন্তু পকা অমিতাতকৈ
প্ৰতিষ্ঠানটিৰ পৰা আটক কৰা যুৱক-যুৱতীহালক ৰাইজে উত্তম-মধ্যম শোধাই চমজাই দিয়ে আৰক্ষীক গোলাঘাট জিলাৰ পূব আমোলাপাট্টিত ৰাইজে উৎখাত কৰিলে দেহ ব্যৱসায়ৰ ঘাটি। ডিম্বেশ্বৰ গগৈ নামৰ পথৰ কাষৰ আৰ বি হোমষ্টে নামৰ
The minimum temperature in several parts of Kashmir was recorded several degrees below the freezing point amid a cold wave in the region, officials said on Tuesday. Srinagar city recorded
